Актуально о главном - Кто больше подвержен выгоранию, апатии и склонен к депрессии
Время, проведенное с телефоном или другим гаджетом – не отдых. Психика продолжает перегружаться. Об этом пензенцам напоминают специалисты. Почему так происходит и как научиться качественно и правильно отдыхать? Как снизить уровень тревоги и научиться отдыхать с пользой для психики? Об этом и не только в программе «Актуально о главном» рассказала психолог, директор Центра студенческих общественных объединений ПГУ Элина Едиханова.
RU
26.09.2023
Актуально о главном - Кто может стать донором стволовых клеток
21.08.2024
Актуально о главном - Кто и как помогает участникам СВО в Пензенской области
28.02.2023
Актуально о главном - Оптимальная медицинская реабилитация. Кто и где может пройти ее
15.10.2024
Актуально о главном - О межрегиональном форуме «Вместе к Победе»
11.03.2024
Актуально о главном - Как проходит подготовка к паводку
14.03.2024
Актуально о главном - Замминистра ЖКХ рассказал, кто и как сможет проголосовать за благоустройство территорий
14.03.2023
Актуально о главном - Кто и как может пройти реабилитацию в уникальном центре в Кичкилейке
06.09.2023
О самом главном - Как избежать осенней депрессии
09.07.2024
Актуально о главном - О программе Лермонтовского праздника и мероприятиях к 210-летию поэта
15.08.2024
Актуально о главном - Как подготовиться к грядущему сезону ОРВИ
📝 Резюме
Время, проведенное с телефоном или другим гаджетом – не отдых. Психика продолжает перегружаться. Об этом пензенцам напоминают специалисты. Почему так происходит и как научиться качественно и правильно отдыхать? Как снизить уровень тревоги и научиться отдыхать с пользой для психики? Об этом и не только в программе «Актуально о главном» рассказала психолог, директор Центра студенческих общественных объединений ПГУ Элина Едиханова.
📌 Теги:
🔗 Поделиться
Facebook
X (Twitter)
WhatsApp
Telegram
LinkedIn
WeChat
VK
LINE
KakaoTalk
Reddit
Pinterest
E-Mail
Новые видео
- Вести. Южный Урал - Буханку и тонны других грузов отправили на СВО волонтеры из Челябинской области 15.03.2025
- История Хуаны - Серия 10 15.03.2025
- История Хуаны - Серия 9 15.03.2025
- История Хуаны - Серия 8 15.03.2025
- История Хуаны - Серия 7 15.03.2025
- История Хуаны - Серия 6 15.03.2025
- Вести. Дон - Эфир от 15.03.2025 (08:00) 15.03.2025
- Регион-Тюмень. Местное время. Суббота - Эфир от 15.03.25 15.03.2025
- Главред "НО" Коротченко: брошенная техника ВСУ является законным трофеем 15.03.2025
- В деле Тимура Иванова могут появиться новые коррупционные преступления 15.03.2025
- Трампа задели по лицу микрофоном в ходе общения на военной базе под Вашингтоном 15.03.2025
- Вести-Чита - Эфир от 15.03.2025 (08:00) 15.03.2025
- Временные ограничения введены в аэропортах Саратова и Волгограда 15.03.2025
- МИД ЮАР пообещал разобраться с объявлением своего посла в США персоной нон грата 15.03.2025
- В Госдуме предложили повысить до 35% НДФЛ для сверхбогатых россиян 15.03.2025
Ähnliche Archiv-News
- Актуально о главном - Кто может стать донором стволовых клеток 26.09.2023
- Актуально о главном - Кто и как помогает участникам СВО в Пензенской области 21.08.2024
- Актуально о главном - Оптимальная медицинская реабилитация. Кто и где может пройти ее 28.02.2023
- Актуально о главном - О межрегиональном форуме «Вместе к Победе» 15.10.2024
- Актуально о главном - Как проходит подготовка к паводку 11.03.2024
- Актуально о главном - Замминистра ЖКХ рассказал, кто и как сможет проголосовать за благоустройство территорий 14.03.2024
- Актуально о главном - Кто и как может пройти реабилитацию в уникальном центре в Кичкилейке 14.03.2023
- О самом главном - Как избежать осенней депрессии 06.09.2023
- Актуально о главном - О программе Лермонтовского праздника и мероприятиях к 210-летию поэта 09.07.2024
- Актуально о главном - Как подготовиться к грядущему сезону ОРВИ 15.08.2024
- Актуально о главном - Как адаптироваться к возрастным кризисам ребенка 30.05.2023
- Актуально о главном - К 85-летию Института регионального развития — о новых проектах и планах 25.10.2024
- Актуально о главном - Какие последствия коронавируса у детей больше всего настораживают медиков 16.02.2023
- Актуально о главном - О нововведениях и программе сборов «Гвардеец» 02.08.2024
- О самом главном - Три способа избавиться от депрессии 22.08.2023
🕒 Zuletzt Angesehen
Вести-Чита - Прокуратура проводит проверку из-за аварии на котельной в Забайкальске
15. января 2025
Каллас: страны Евросоюза обсудят отмену санкций против Сирии в конце января
12. января 2025
Вести. Томск. Интервью - Владимир Мазур – о первых впечатлениях с "Праздника топора"
19. августа 2024
Кинешемцев ожидают задержки в работе городского общественного транспорта
09. июля 2024
Вести. Аланийы хабæрттæ - Дзæуджыхъæуы сырддоны баххуыс кодтой дзæбидырæн
24. августа 2023
Вести. Астраханская область - В Астрахани прошёл турнир детской лиги «Локо Дзюдо»
03. мая 2023