Чтобы меньше потеть, стоит отказаться от специй, белков и простых углеводов

Эксперты объяснили, что причиной гипергидроза могут быть эндокринные расстройства, например, диабет, а также инфекционные процессы в организме и дисфункция вегетативной нервной системы. Чтобы сократить проявления проблемы, стоит скорректировать свой рацион: исключить продукты с высоким содержанием белка, которые усиливают так называемый пищевой термогенез, острые специи, продукты, богатые простыми углеводами, сахарами. Отдавайте предпочтение овощам и фруктам. Чем при гипергидрозе поможет присыпка? Какую надо выбирать одежду? Стоит ли отказываться от обильного питья? Чем отличаются дезодоранты от антиперсперантов и чему отдать предпочтение? Ответы – в программе "О самом главном" на канале "Россия" и платформе "Смотрим" .

🔗 Поделиться

Facebook X (Twitter) WhatsApp Telegram LinkedIn WeChat VK LINE KakaoTalk Reddit Pinterest E-Mail