Чтобы на пользу: как правильно купаться в минеральных озерах Соль-Илецка

В первый же день здравницу посетили более 1000 человек. Отдыхающие едут сюда со всей страны, чтобы укрепить свое здоровье. Администрация курорта дала рекомендации, как правильно купаться в минеральных и грязевых водоемах. Озеро Развал. Купаться в нем рекомендовано всего лишь 15-20 минут в день. Процедуру можно разделить на два захода. Перерыв между купаниями должен составлять не меньше двух часов. Не рекомендуется проводить в воде больше времени, поскольку концентрация соли в озере в разы превышает морскую. Соль после купания лучше смыть через 1,5 часа. Именно столько действует лечебный эффект "соляного плаща". Купание в этом озере рекомендовано людям с заболеваниями кожи, внутренних органов и опорно-двигательного аппарата. Озеро Дунино. Концентрация соли в нем меньше, чем в озере Развал. Купаться в нем рекомендуют по 15-20 минут пару раз в день. Соль также не следует сразу смывать. Купание в озере показано людям с чрезмерной возбудимостью, проблемами желудочно-кишечного тракта и кожных покровов. Озеро Тузлучное. Это грязевое озеро. И его не рекомендуют посещать ежедневно. Чтобы избежать обострений заболеваний, можно проводить грязевые процедуры один раз в два дня. Достаточно 20 минут. Строго противопоказано мазать область сердца. Грязи противопоказаны: - при пороке сердца; - при стенокардии; - при других заболеваниях сердечно-сосудистой системы; - беременным; - детям до 3 лет.

🔗 Поделиться

Facebook X (Twitter) WhatsApp Telegram LinkedIn WeChat VK LINE KakaoTalk Reddit Pinterest E-Mail