Доктор Мясников объяснил, как справиться с постоянным чувством голода
Врачи рекомендуют не терпеть чувство голода, а есть тогда, когда хочется. Но что делать тем, кому хочется есть всегда? Доктор Мясников делится советом.
RU
📝 Резюме
Врачи рекомендуют не терпеть чувство голода, а есть тогда, когда хочется. Но что делать тем, кому хочется есть всегда? Доктор Мясников делится советом.
Надо уметь бороться с чувством голода и соблюдать временной интервал между приемами пищи. В таких случаях на помощь приходит легкий и полезный перекус. "Если мы своему голоду будем давать развиваться, потом нас будет не остановить. Поэтому советую всегда, по своему примеру, я вожу морковку с собой. Кто-то любит яблоки. Имейте какой-то перекус с собой", – говорит Александр Мясников. Надо ли питаться строго по часам? Почему нельзя отказываться от завтрака? Как домашние животные помогают своим хозяевам оставаться здоровыми? Обо всем этом – в новом выпуске программы "Доктор Мясников" на "России 1" и медиаплатформе "Смотрим" .
📌 Теги:
🔗 Поделиться
Facebook
X (Twitter)
WhatsApp
Telegram
LinkedIn
WeChat
VK
LINE
KakaoTalk
Reddit
Pinterest
E-Mail
Новые видео
- Вести. Южный Урал - Буханку и тонны других грузов отправили на СВО волонтеры из Челябинской области 15.03.2025
- История Хуаны - Серия 10 15.03.2025
- История Хуаны - Серия 9 15.03.2025
- История Хуаны - Серия 8 15.03.2025
- История Хуаны - Серия 7 15.03.2025
- История Хуаны - Серия 6 15.03.2025
- Вести. Дон - Эфир от 15.03.2025 (08:00) 15.03.2025
- Регион-Тюмень. Местное время. Суббота - Эфир от 15.03.25 15.03.2025
- Политолог Сафранчук: доступ к новым научным достижениям будет неравномерным 15.03.2025
- Трамп заявил, что конфликт на Украине мог привести к третьей мировой войне 15.03.2025
- Город Черноморск Одесской области остался без света из-за повреждения энергосети 15.03.2025
- Вести-Биробиджан - Здоровая среда. Юлия Савинкова, зав. диагностическим отделением ОГБУЗ "Онкологический диспансер" ЕАО 15.03.2025
- Гусев: силы ПВО нейтрализовали не менее пяти беспилотников в Воронежской области 15.03.2025
- ВС РФ начали применять тяжелые беспилотники в зоне СВО 15.03.2025
- Роскосмос опубликовал спутниковый снимок циклона, обрушившегося на Москву 15.03.2025
Ähnliche Archiv-News
🕒 Zuletzt Angesehen
Иллюзия власти - Европа решила пойти ва-банк. Эфир 20.02.2025
20. февраля 2025
NYT: Трамп хочет заключить сделку с КНР в сфере ядерной безопасности
20. февраля 2025
МО РФ: объект ОПК в Днепропетровске 21 ноября поражен ударом "Орешника"
22. ноября 2024
Танкисты уничтожили лодку с украинской диверсионной группой на Днепре
16. мая 2024
Нидерланды дополнительно выделят €1 млрд на военную помощь Украине
12. апреля 2024
Вести. Кубань - Редких специалистов-биоинформатиков готовят в Краснодаре
15. ноября 2023