Физики и лирики - Организм. Почему человек двигается во сне

Как спят здоровые люди и какие нарушения сна это меняют? Почему люди дергаются во сне? Можно и нужно ли с этим бороться? По каким причинам человек во сне падает с кровати? Так уж нужен мелатонин? Каким должен быть здоровый сон? Об этом рассказал Александр Калинкин, врач-сомнолог, кандидат медицинских наук, руководитель центра медицины сна МГУ им М.В. Ломоносова.

30.05.2023
Sprache: ru RU

📝 Резюме

Как спят здоровые люди и какие нарушения сна это меняют? Почему люди дергаются во сне? Можно и нужно ли с этим бороться? По каким причинам человек во сне падает с кровати? Так уж нужен мелатонин? Каким должен быть здоровый сон? Об этом рассказал Александр Калинкин, врач-сомнолог, кандидат медицинских наук, руководитель центра медицины сна МГУ им М.В. Ломоносова.

📌 Теги:

музыка Александр Пушной Рита Митрофанова радио физика искусство история наука культура общество Популярные радиопередачи История (Радио Маяк) Популярные шоу (Радио Маяк) Жизнь (Радио "Маяк") Научпоп (Радио "Маяк") В эфире (Радио "Маяк")

🔗 Поделиться

Facebook Facebook X (Twitter) X (Twitter) WhatsApp WhatsApp Telegram Telegram LinkedIn LinkedIn WeChat WeChat VK VK LINE LINE KakaoTalk KakaoTalk Reddit Reddit Pinterest Pinterest E-Mail E-Mail

Новые видео

Ähnliche Archiv-News

← Назад к новостям

🕒 Zuletzt Angesehen

Специальный репортаж Леонида Варебруса - 10 March 2025, 16:39

Специальный репортаж Леонида Варебруса - 10 March 2025, 16:39

10. марта 2025

Производство водки в РФ упало на 26% до минимума с 2017 года

Производство водки в РФ упало на 26% до минимума с 2017 года

07. марта 2025

В Тверской области утвердили программу "Герои Верхневолжья"

В Тверской области утвердили программу "Герои Верхневолжья"

04. марта 2025

После весенней оттепели Мурманск оказался в снежном плену

После весенней оттепели Мурманск оказался в снежном плену

20. января 2025

Дом-музей Коста Хетагурова во Владикавказе отреставрируют

Дом-музей Коста Хетагурова во Владикавказе отреставрируют

08. июня 2024

PRO Здоровье - Омега, коллаген и цинк – комплекс против монодозы

PRO Здоровье - Омега, коллаген и цинк – комплекс против монодозы

18. ноября 2022