И вкусно, и полезно: топ-5 целебных видов чая

Чай не только обладает приятным вкусом, но и может оказать положительное воздействие на организм благодаря полезным свойствам своих компонентов. Знаменитый травяной напиток из сушеных цветов суданской розы. Известен как "напиток фараонов". Предотвращает деменцию, а также является хорошим жаропонижающим и стабилизатором давления. Снижает риск развития диабета и содержит множество антиоксидантов, которые благоприятно влияют на организм. В его составе есть кофеин, поэтому на ночь черный чай лучше не употреблять. Напиток, популярный во всех странах. С одной стороны влияет на процессы биосинтеза глюкозы в печени, с другой стороны – немного повышает чувствительность к инсулину, Корица влияет на углеводный обмен и может способствовать снижению риска диабета второго типа. Этот вариант предпочтителен зимой. Имбирь обладает обезболивающим эффектом и способен снизить температуру. Добавление граната в травяной чай помогает уменьшить желание к сладкому. Гранат обогащает напиток антиоксидантами, способствующими замедлению процессов старения и снижению риска развития болезни Альцгеймера. Брусника богата антибактериальными и противовоспалительными веществами и может способствовать снижению уровня холестерина и сахара в крови. Такой чай будет полезен людям, которые страдают воспалительным заболеваниями. Брусника и брусничный лист работают как натуральный антибиотик: в листьях содержатся кумарины, которые обладают обезболивающим эффектом. Как правильно заваривать чай? Кому какой вид чая противопоказан? Какой чай бодрит, а какой помогает расслабиться? Ответы на все эти вопросы вы найдете в программе на "России 1" и платформе .

Reagiere auf diesen Beitrag

👍 0 ❤️ 0 😂 0 😮 0 😢 0 😡 0

Подписаться на NX Россия

🔗 Поделиться

Facebook X (Twitter) WhatsApp Telegram LinkedIn WeChat VK LINE KakaoTalk Reddit Pinterest E-Mail