Как использовать специи с максимальной пользой для здоровья

С древних времен специи ценятся буквально на вес золота. Куркума, корица, черный перец, чеснок, паприка – все это кладезь полезных веществ, защищающих от воспалений, старения, онкологических заболеваний и многого другого. О том, как правильно употреблять специи, рассказали в программе "О самом главном" на канале "Россия".

Как использовать специи с максимальной пользой для здоровья
20.11.2024
Sprache: ru RU

📝 Резюме

С древних времен специи ценятся буквально на вес золота. Куркума, корица, черный перец, чеснок, паприка – все это кладезь полезных веществ, защищающих от воспалений, старения, онкологических заболеваний и многого другого. О том, как правильно употреблять специи, рассказали в программе "О самом главном" на канале "Россия".

По словам экспертов шоу, специи действительно способны исцелять, но, как и в случае с лекарствами, важно соблюдать правильную дозировку. У большинства специй нормой потребления считается доза от половины до целой чайной ложки в день, пояснил врач-диетолог Михаил Моисеевич Гинзбург. Чем полезна куркума? В чем заключается целебная особенность копченой паприки? Кому в рационе обязательно нужен черный перец? Ответы – в программе "О самом главном" на канале "Россия" и платформе "Смотрим" .

📌 Теги:

общество здоровье новостная лента медицина Сергей Агапкин Только у нас чеснок специи Россия 1 перец Михаил Гинзбург новости/шоу

🔗 Поделиться

Facebook Facebook X (Twitter) X (Twitter) WhatsApp WhatsApp Telegram Telegram LinkedIn LinkedIn WeChat WeChat VK VK LINE LINE KakaoTalk KakaoTalk Reddit Reddit Pinterest Pinterest E-Mail E-Mail

Новые видео

Ähnliche Archiv-News

← Назад к новостям

🕒 Zuletzt Angesehen

МИД Ирана: ОАЭ передадут Тегерану письмо от президента США

МИД Ирана: ОАЭ передадут Тегерану письмо от президента США

12. марта 2025

Маги экрана. Экстрасенсы из телевизора - 10 March 2025, 20:35

Маги экрана. Экстрасенсы из телевизора - 10 March 2025, 20:35

10. марта 2025

Кремль: Путин в курсе нюансов встречи Трампа и Зеленского

Кремль: Путин в курсе нюансов встречи Трампа и Зеленского

03. марта 2025

Малахов - Бандитский Петербург: задержания спустя 27 лет

Малахов - Бандитский Петербург: задержания спустя 27 лет

27. марта 2024

Хорошее начало - Самые зимние и новогодние вкусы варенья

Хорошее начало - Самые зимние и новогодние вкусы варенья

09. декабря 2023

Москва. Кремль. Путин - Что президент говорит своим летчикам

Москва. Кремль. Путин - Что президент говорит своим летчикам

10. февраля 2023