Как перестать заедать стресс и можно ли изменить свою судьбу

В обсудили, почему люди "заедают" тревогу и существует ли судьба. Первый гость программы рассказала психологу, что у нее в подростковом возрасте появился лишний вес. С годами проблема не решилась. По словам героини, у нее есть привычка переедать во время стрессовых ситуаций. Насибян предположил, что причина этого кроется в детстве – когда развелись ее родители. "Получается, что вы научились заедать эмоции, которые испытывали, но до сих пор не научились их проживать", – сказал Насибян. Психолог поделился своим опытом и рассказал о полезной привычке, которая поможет взять под контроль свой "эмоциональный интеллект". Полный разбор ситуации – Следующая героиня спросила у психолога, что такое судьба и можно ли изменить ее к лучшему после 60 лет. "Я убежден, что судьбой человек называет хаос, который происходит вне его контроля. Можно ли расширить свои возможности? Конечно! Но тогда ваша задача – научиться работать с этим самым хаосом", – поделился мнением Насибян. Гостья добавила, что в ее жизни существует колоссальный разрыв между желаниями и реальностью. Психолог ответил, что люди постоянно откладывают жизнь на потом и ждут момента, после которого, как им кажется, они заживут "по-настоящему". "Но мне кажется, что сейчас самое время начать уже, да?", – сказал он. Как это сделать? Ответ на этот и прочие вопросы вы узнаете в полном . Его собеседники не уходят от своих личностных проблем, а используют их отрицательную энергию для психологического прогресса. Готовы поддаться на провокацию? Оставляйте заявку

Reagiere auf diesen Beitrag

👍 0 ❤️ 0 😂 0 😮 0 😢 0 😡 0

Подписаться на NX Россия

🔗 Поделиться

Facebook X (Twitter) WhatsApp Telegram LinkedIn WeChat VK LINE KakaoTalk Reddit Pinterest E-Mail