Мнение Мясникова: каким детям нельзя без дневного сна

"Есть люди, у которых "батарейки" не рассчитаны на 16 часов действия. На восемь рассчитаны, а на 16 нет", – объясняет , почему некоторым детям необходимо спать днем. В программу обратилась с вопросом мама, чья дочь любит спать днем. Родители девочки Софии беспокоятся, будет ли она нормально себя чувствовать, когда в школе лишится возможности необходимого ей отдыха. Они спросили у теледоктора, нужно ли их ребенку отказываться от дневного сна. "Есть люди, у которых двухфазный сон, которые спят днем. Я бы все-таки находил момент, чтобы она [София] могла хотя бы минут 20 поспать, так как если ее сразу лишить дневного сна, конечно, ей будет тяжело", – посоветовал доктор Мясников родителям. Такие дети, как она, остро нуждаются в отдыхе днем, поскольку без него их мыслительная и физическая активность вечером резко упадет. "Да, ей [Софии] тяжело. Это нормально, у нее такая физиология. Если сможете дальше от этого отойти – это другой вопрос. Но только не сразу", – заключил врач и телеведущий. В программе "О самом главном" Александр Мясников ответил и на другие вопросы о здоровье школьников. Все выпуски программы доступны на платформе .

Reagiere auf diesen Beitrag

👍 0 ❤️ 0 😂 0 😮 0 😢 0 😡 0

Подписаться на NX Россия

🔗 Поделиться

Facebook X (Twitter) WhatsApp Telegram LinkedIn WeChat VK LINE KakaoTalk Reddit Pinterest E-Mail