На Новгородском стадионе "Волна" прошёл фестиваль "Единый день ГТО в городе"

Фестиваль посвятили 10-летию с момента возрождения физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне". Небольшая разминка для участников на все группы мышц. Хорошая подготовка к сдаче нормативов – залог того, что во время упражнений не будет травм. Инструктор Ирма Нурм полагает, что главные составляющие отличного здоровья – это правильное питание и, разумеется, спорт. В числе занимающихся, в том числе, мэр Александр Розбаум – он вдохновлял собравшихся на успешное выполнение заданий. И вот спустя несколько минут первые участники вышли на беговую дорожку. Для детей дистанция – 30 метров, для взрослых – 60. Но, к примеру, для 8-классницы Олеси Егоровой, которая давно занимается тхэквондо, этот старт был легкой разминкой, ну а победа в забеге – приятным бонусом. В этот день помимо бега сдавали тест на гибкость – это наклоны вперед, традиционные отжимания, стрельбу, пресс и прыжки в длину. В общей сложности на старт вышли свыше 100 взрослых и 50 детей. Растет и число тех, кто сдавал комплекс ГТО впервые. Ну а единый день ГТО дал возможность посоревноваться, сдать нормативы на знаки "Готов к труду и обороне" и увидеть, что спорту все возрасты покорны как в 6 лет, так и в 70. Юрий Левиков

🔗 Поделиться

Facebook X (Twitter) WhatsApp Telegram LinkedIn WeChat VK LINE KakaoTalk Reddit Pinterest E-Mail