Нутрициолог Севостьянова: пережить праздничные застолья поможет горячая вода с лимоном
Нутрициолог Наталья Севостьянова рассказала, как легче пережить праздничные застолья. Она посоветовала выпивать горячую воду с лимоном перед едой.
RU
📝 Резюме
Нутрициолог Наталья Севостьянова рассказала, как легче пережить праздничные застолья. Она посоветовала выпивать горячую воду с лимоном перед едой.
"Чтобы праздничные застолья прошли с минимальными последствиями для организма, необходимо перед едой пить горячую воду температурой не выше 55 градусов, в которую можно добавить лимон", – приводит слова эксперта Национальной технологической инициативы РИА Новости . Доктор Мясников: шашлык – блюдо для тех, кто любит жизнь читайте также Кроме того, Севостьянова рекомендовала использовать аминокислоты, ферменты для пищеварения и симбиотики. "Перед едой можно принять таурин в дозировке 500 миллиграммов", – заявила нутрициолог. Также специалист призвала есть больше зелени, в которой содержится магний, биологически активные вещества и клетчатка. Не стоит, по словам Севостьяновой, забывать и про качественный восьмичасовой сон.
📌 Теги:
🔗 Поделиться
Facebook
X (Twitter)
WhatsApp
Telegram
LinkedIn
WeChat
VK
LINE
KakaoTalk
Reddit
Pinterest
E-Mail
Новые видео
- Вести. Южный Урал - Буханку и тонны других грузов отправили на СВО волонтеры из Челябинской области 15.03.2025
- История Хуаны - Серия 10 15.03.2025
- История Хуаны - Серия 9 15.03.2025
- История Хуаны - Серия 8 15.03.2025
- История Хуаны - Серия 7 15.03.2025
- История Хуаны - Серия 6 15.03.2025
- Вести. Дон - Эфир от 15.03.2025 (08:00) 15.03.2025
- Регион-Тюмень. Местное время. Суббота - Эфир от 15.03.25 15.03.2025
- Трамп: не стоит задираться с тем, кто сильно крупнее тебя 15.03.2025
- Минздрав России подготовил поправки в перечень показаний для аборта 15.03.2025
- Макрон призвал Россию принять предложение о 30-дневном прекращении огня 14.03.2025
- Новости - В Москве открылась выставка "Лансере. Отец и сын" 14.03.2025
- Эксперт Антонов: в области создания квантовых чипов еще нет практических решений 14.03.2025
- Трамп: в понедельник станет больше известно о возможном перемирии на Украине 14.03.2025
- Рособрнадзор утвердил минимум для сдачи детьми мигрантов теста по русскому 14.03.2025
Ähnliche Archiv-News
🕒 Zuletzt Angesehen
Экономист Селезнев: российский алюминий с рынка не уйдет, но может подорожать
24. февраля 2025
Вести. Марий Эл - Жителей Йошкар-Олы приглашают на православный праздник "Сретенские забавы"
15. февраля 2025
Вести. Алания - В Северной Осетии почтили память жертв трагических событий осени 1992 года
30. октября 2024
Россия 24. Чита - Как и где бесплатно получить новую востребованную профессию в Забайкалье?
13. ноября 2023
Вести. Кострома - Рукописное Евангелие рода Годуновых из Костромы заинтересовало ученых МГУ
25. октября 2023
ВестиТамбов - Старший лейтенант Проскурин один из претендентов на звание «Народный участковый»
20. сентября 2023