Педагог из Волгограда установила мировой рекорд на чемпионате Европы по пауэрлифтингу
Педагог, на которого хочется равняться! Учитель физкультуры школы № 94 Волгограда вернулась победительницей с чемпионата Европы по пауэрлифтингу. В одной из силовых дисциплин она установила новый мировой рекорд в своей весовой категории, подняв штангу весом в 300 килограммов. Как такое возможно при весе 68 килограммов?


21.05.2024
Вести. Волгоград - Педагог из Волгограда установила мировой рекорд на чемпионате Европы по пауэрлифтингу

15.07.2024
Ветеран труда из Челябинской области установила рекорд России по стоянию на гвоздях

21.11.2024
Спортсмен из КБР Султан Вороков завоевал пояс победителя на чемпионате по пауэрлифтингу

16.07.2024
Орский пловец Алексей Федькин побил мировой рекорд на чемпионате в Сербии

20.11.2024
В Нальчике продолжается чемпионат СКФО и ЮФО по пауэрлифтингу

01.12.2024
Ростех: парашютисты из РФ установили мировой рекорд по дальности прыжка

13.05.2024
Борец из Ингушетии выступит на Чемпионате Европы U23

27.09.2024
В День воспитателя педагог из Волгограда рассказала о секретах успеха в профессии

01.07.2024
Саратовские яхтсмены завоевали медали на чемпионате России по парусному спорту

11.04.2024
Кубанские боксёры выступят на чемпионате Европы
📝 Резюме
Педагог, на которого хочется равняться! Учитель физкультуры школы № 94 Волгограда вернулась победительницей с чемпионата Европы по пауэрлифтингу. В одной из силовых дисциплин она установила новый мировой рекорд в своей весовой категории, подняв штангу весом в 300 килограммов. Как такое возможно при весе 68 килограммов?
"Начинают расспрашивать, чем занимаетесь, как, чтобы получить такой результат. Это девушки спрашивают, что нужно делать, чтобы была такая фигура. Парни спрашивают, сколько тянешь", – делится Алина Редька, где бы ни появилась, "фигура заметная", и в буквальном смысле тоже. Учителем физкультуры в школе № 94 работает с начала года. Для детей – живой пример, каких успехов можно достичь регулярными грамотными тренировками в спортивном зале. Чемпионы растут рядом! Алина закончила школу № 45 на Спартановке. Сейчас это гимназия № 16. С детства занималась легкой атлетикой. В зал пошла, уже обучаясь в вузе, ради фигуры. Кстати, специальность освоила "криминалист". Успехи в пауэрлифтинге позволили участвовать в соревнованиях. В ноябре прошлого года заняла первое место на Всероссийских соревнованиях в классическом троеборье. Последнее достижение – победа на европейских состязаниях, которые на днях проходили в Подмосковье. Алина отличилась в силовой дисциплине, которая совсем недавно появилась в современном фитнесе. Это "ягодичный мост". При выполнении которого увесистую штангу поднимают, выводя таз вверх толчком обеих ног. "Высота лавки должна быть повыше под лопатками, штанга на бедрах. Должны встать с ней", – поясняет 300 килограммов – мировой рекорд в весовой категории Алины. Но на тренировках она брала и больше. Новость о победе разместили на школьной страничке в социальной сети, и ни одно видео за ее историю еще не собирало столько просмотров и лайков. "Мы посмотрели видео. Мне кажется, она не поняла: "Что, все? Еще накинуть 50 килограммов с каждой стороны". Нам очень отрадно, люди приходят работать в систему образования, приходят работать с детьми. Показывают стимул, мне кажется, на всю школу. Теперь ни одного пропуска урока физкультуры не будет", – говорит "Один день физической культуры, они уже все знают. На школьной страничке разместили, стали активно лайкать, комментировать. Смущаюсь. Пришла, начали хлопать. Построились, я захожу, начинают хлопать", – вспоминает Тот случай, когда лучше всего учит личный пример. И, хотя для нее это первый опыт работы с детьми, Алина сложностей не ощущает. "Приятно общаться с детьми, они милые, забавные. Хочется помогать им, вкладывать. Ощущаю силы, мне есть, что в них вложить помочь, объяснить и показать", – отмечает Алина вернулась в спорт после рождения сына. Сейчас ему три года. "Единственное, что он знает, мама сильная, видит спортивную атрибутику, наколенники, лямки, бинты, ремни, надевает наколенники на себя", – говорит В начале июня Алина Редька выступит на чемпионате Евразии, который состоится в Волгограде. Будет выполнять два подъема – "строгий бицепс" и "экстремальный". Рассчитывает получить звание "Мастер спорта международного класса". С началом учительской карьеры болельщиков у нее точно прибавилось.
📌 Теги:
🔗 Поделиться
Новые видео
- Вести. Северный Кавказ - Эфир от 16.03.2025 16.03.2025
- МО: ВС РФ ударили по украинским военным аэродромам 15.03.2025
- МО РФ: суточные потери ВСУ составили до 1265 человек 15.03.2025
- Минобороны России сообщило о сбитом украинском МиГ-29 15.03.2025
- В московском метро появится новая станция "Домодедовская" 15.03.2025
- На кольцевой линии московского метро появится новая станция "Домодедовская" 15.03.2025
- Вести Тамбов. Итоговый выпуск - Эфир от 14.03.2025 15.03.2025
- ВестиТамбов - «Всё зависит от нас самих»: в Тамбове стартовал общегородской субботник 15.03.2025
- ВестиТамбов - В Тамбове прошел патриотический флешмоб к годовщине возвращения Крыма 15.03.2025
- Афиша - 21 марта 2025 года 15.03.2025
- ВестиТамбов - Уже три случая укусов клещами зарегистрировано на территории региона 15.03.2025
- ВестиТамбов - 365 вариантов стильного гардероба 15.03.2025
- ВестиТамбов - «Русагро» ведет набор сотрудников на «сезон шашлыка» 15.03.2025
- ВестиТамбов - Сегодня: оперативное совещание Евгения Первышова, подготовка к пожароопасному периоду и благотворительная помощь для Перинатального центра 15.03.2025
- ВестиТамбов - На планерке губернатора обсудят ремонт дорог и сохранение объектов культурного наследия 15.03.2025
Ähnliche Archiv-News
- Вести. Волгоград - Педагог из Волгограда установила мировой рекорд на чемпионате Европы по пауэрлифтингу 21.05.2024
- Сборная РФ установила мировой рекорд на ЧМ по пожарно-спасательному спорту 08.09.2024
- Спортсменка из Оренбуржья завоевала серебро на чемпионате по пауэрлифтингу 28.05.2024
- Ветеран труда из Челябинской области установила рекорд России по стоянию на гвоздях 15.07.2024
- Спортсмен из КБР Султан Вороков завоевал пояс победителя на чемпионате по пауэрлифтингу 21.11.2024
- Орский пловец Алексей Федькин побил мировой рекорд на чемпионате в Сербии 16.07.2024
- В Нальчике продолжается чемпионат СКФО и ЮФО по пауэрлифтингу 20.11.2024
- Ростех: парашютисты из РФ установили мировой рекорд по дальности прыжка 01.12.2024
- Борец из Ингушетии выступит на Чемпионате Европы U23 13.05.2024
- Липецкий спортсмен взял серебро на чемпионате России по пулевой стрельбе 04.02.2025
- Команда Ивановской области стала первой на Чемпионате ЦФО по художественной гимнастике 31.01.2025
- В День воспитателя педагог из Волгограда рассказала о секретах успеха в профессии 27.09.2024
- Липецкие спортсмены завоевали 12 медалей на чемпионате России по рукопашному бою 08.03.2025
- Саратовские яхтсмены завоевали медали на чемпионате России по парусному спорту 01.07.2024
- Кубанские боксёры выступят на чемпионате Европы 11.04.2024
🕒 Zuletzt Angesehen

Министр Кравцов сообщил о разработке стратегии развития образования до 2040 года
03. февраля 2025

Новости - Байден в последний раз в качестве президента зажег огни на главной елке США
06. декабря 2024

Мизулина потребовала разобраться в истории с избиением девочки в красноярской школе
11. октября 2024

Вести. Приморье - "Эта история потрясла нас" – пресс-конференция создателей фильма "9 секунд"
19. сентября 2024

Вести. Марий Эл - 100-летие Оршанского района и заслуги его жителей отметили в Марий Эл
27. августа 2024

Вести. Приморье - "Вести. Дальний Восток": Ливни и потопы. Продленные каникулы. Силачи-пожарные
26. июля 2024