Педагог из Волгограда установила мировой рекорд на чемпионате Европы по пауэрлифтингу

"Начинают расспрашивать, чем занимаетесь, как, чтобы получить такой результат. Это девушки спрашивают, что нужно делать, чтобы была такая фигура. Парни спрашивают, сколько тянешь", – делится Алина Редька, где бы ни появилась, "фигура заметная", и в буквальном смысле тоже. Учителем физкультуры в школе № 94 работает с начала года. Для детей – живой пример, каких успехов можно достичь регулярными грамотными тренировками в спортивном зале. Чемпионы растут рядом! Алина закончила школу № 45 на Спартановке. Сейчас это гимназия № 16. С детства занималась легкой атлетикой. В зал пошла, уже обучаясь в вузе, ради фигуры. Кстати, специальность освоила "криминалист". Успехи в пауэрлифтинге позволили участвовать в соревнованиях. В ноябре прошлого года заняла первое место на Всероссийских соревнованиях в классическом троеборье. Последнее достижение – победа на европейских состязаниях, которые на днях проходили в Подмосковье. Алина отличилась в силовой дисциплине, которая совсем недавно появилась в современном фитнесе. Это "ягодичный мост". При выполнении которого увесистую штангу поднимают, выводя таз вверх толчком обеих ног. "Высота лавки должна быть повыше под лопатками, штанга на бедрах. Должны встать с ней", – поясняет 300 килограммов – мировой рекорд в весовой категории Алины. Но на тренировках она брала и больше. Новость о победе разместили на школьной страничке в социальной сети, и ни одно видео за ее историю еще не собирало столько просмотров и лайков. "Мы посмотрели видео. Мне кажется, она не поняла: "Что, все? Еще накинуть 50 килограммов с каждой стороны". Нам очень отрадно, люди приходят работать в систему образования, приходят работать с детьми. Показывают стимул, мне кажется, на всю школу. Теперь ни одного пропуска урока физкультуры не будет", – говорит "Один день физической культуры, они уже все знают. На школьной страничке разместили, стали активно лайкать, комментировать. Смущаюсь. Пришла, начали хлопать. Построились, я захожу, начинают хлопать", – вспоминает Тот случай, когда лучше всего учит личный пример. И, хотя для нее это первый опыт работы с детьми, Алина сложностей не ощущает. "Приятно общаться с детьми, они милые, забавные. Хочется помогать им, вкладывать. Ощущаю силы, мне есть, что в них вложить помочь, объяснить и показать", – отмечает Алина вернулась в спорт после рождения сына. Сейчас ему три года. "Единственное, что он знает, мама сильная, видит спортивную атрибутику, наколенники, лямки, бинты, ремни, надевает наколенники на себя", – говорит В начале июня Алина Редька выступит на чемпионате Евразии, который состоится в Волгограде. Будет выполнять два подъема – "строгий бицепс" и "экстремальный". Рассчитывает получить звание "Мастер спорта международного класса". С началом учительской карьеры болельщиков у нее точно прибавилось.

🔗 Поделиться

Facebook X (Twitter) WhatsApp Telegram LinkedIn WeChat VK LINE KakaoTalk Reddit Pinterest E-Mail