Семья "моржей" из Волгограда дала советы для правильного погружения в воду в Крещение

"Он меня тянул ниже. А я не могу, мне хотелось прическу сохранить хоть чуть-чуть. У Юли платье к телу прилипло, капронки, а у меня, как по дереву, замерзший костюм", – рассказывают Андрей и Юлия Глуховы даже и представить не могли, что их свадебное погружение, говоря молодежным сленгом, так завирусится в интернете. Слова восхищения и поздравления присылали ото всюду, даже с Дальнего Востока. Хотя для молодых супругов это дело привычное. Идея такой свадебной церемонии возникла не случайно. Молодые люди познакомились в Доме моржа, сообщает ГТРК "Волгоград-ТРВ". Ледяная прорубь растопила сердца, а дальше закрутилось, завертелось. "Просто хотели среди всех своих это сделать на этом значимом мероприятии для моржей, которое проходит два раза в год. Поэтому возникла сразу такая идея после предложения. Потому что мы примерно знали дату Моржерана. И мы дождемся ее, именно в этот день", – отмечает Юлия Глухова. Моржеран – это спортивное событие, которое объединяет людей разных возрастов и профессий, ведущих активный образ жизни. Все участники как раз и стали гостями свадебного действа. В этот раз нам удалось застать их в совсем непривычной обстановке. Не в проруби, а за большим дружным столом. Ведь бодрящее хобби сплотило единомышленников. Многие узнают о моржевании из интернета. "Сначала был страх, там ребята лютые, они давно закаляются, а мы что будем делать, мы только начали. Поехали, познакомимся. Приехали, был дождь. Нас попросили пилить прорубь, мы раньше всех приехали. Говорит, вот пила, и мы начали пилить прорубь. Все промокли. Я такой: "Я не буду купаться. Я замерз уже. На этом хватит?" А нам говорят: "Спокойно, сейчас чайку попьем, отогреемся и обратно". И я такой: "Что зря приехали что ли?" – вспоминает Илья Горнушкин. Как показывает практика, уже после первого погружения многие без закаливания уже не могут. Но и здесь есть нюансы, говорят моржи. Во-первых, необходимо учитывать состояние здоровья. Заходить в прорубь под градусом ни в коем случае нельзя. Только на светлую, трезвую голову. Спуск важно совершать в специально отведенных местах. "Подготовка есть, подготовка как моральная однозначно, так и физическая. Посоветуем людям, кто хочет заниматься купанием – однозначно стоит, начинать лучше всего с контрастного душа, либо с обливания по пояс, по грудь, прохладной водой, холодной водой", – советует Андрей Глухов. "Сначала ты испытываешь страх. Когда я в первый раз приехала, даже разделась. Может, я сегодня, нет, наверное, но все равно тебя толпа заряжает, и ты все равно окунаешься, и после тебе уже в принципе не холодно. И попить потом вкусный, классный чай с медом", – рассказывает Юлия Глухова. А еще никаких резких движений, спуск должен быть плавным и только под присмотром специалистов. Если придерживаться всех советов и правил, организм точно скажет спасибо. "Я думаю, что это очень хорошо укрепляет дух. Это нужно собрать всю силу воли, пойти окунуться в холодную воду намеренно. Я думаю, это очень хорошо укрепляет", – отмечает Елена Метсялехто. Совсем скоро наступит один из главных христианских праздников – Крещение Господне. Поэтому эти советы будут очень кстати. Впрочем, проводить обряд омовения – это больше народная традиция. Священнослужители говорят, для христиан главное – посетить службу в церкви, исповедоваться, причаститься и принять крещенскую воду. Если все-таки решитесь окунуться с головой, делайте это на оборудованных площадках, возьмите теплые вещи, горячий чай и хорошее настроение.

🔗 Поделиться

Facebook X (Twitter) WhatsApp Telegram LinkedIn WeChat VK LINE KakaoTalk Reddit Pinterest E-Mail