Сезон ОРВИ: как волгоградцам не заболеть в последний месяц зимы?
Сезон ОРВИ: как волгоградцам не заболеть в последний месяц зимы?

📝 Резюме
Сезон ОРВИ: как волгоградцам не заболеть в последний месяц зимы?
Связь ОРВИ и холода очевидна, говорят специалисты. Прошелся без шапки, добежал от машины до нужного места в легких ботинках, не подумал о теплой одежде и, как результат, заболел. Врачи говорят, мы постоянно сталкиваемся с вирусами. С ними активно борется иммунитет. Однако при переохлаждении естественная защита организма может дать сбой. Не секрет, что попав под сильный ветер, человек быстрее замерзает. Такая погода в феврале в нашем регионе не редкость. Так что же делать, если вы замерзли и чувствуете, что можете заболеть? Врачи в первую очередь советуют как следует прогреть организм: выпить горячего чая, переодеться в теплые вещи и отдохнуть. Также специалисты рекомендуют следить за качеством сна, рационом и рядом других факторов. Еще одна рекомендация – активный образ жизни и одежда по погоде. Тогда зима перестанет приносить болезни, а начнет дарить радость и эмоции, которые лучше всего разделять с семьей, – сообщает
📌 Теги:

🔗 Поделиться
Новые видео
- Действующие лица Тема: Выставка Анатолия Белкина "Буквальные связи" в галерее AZ/ART 04.04.2025
- Действующие лица Тема: "Ты выстоял, ты выжил, Ленинград!". Концерт из цикла "Живое эхо битв минувших". К 80-летию Великой Победы 03.04.2025
- Действующие лица Тема: Творческий вечер народного артиста России Валерия Баринова "И я любил, и я изведал…" 03.04.2025
- Театральная среда Вадима Верника Крупным планом. Гость: Артём Быстров – актер Московского художественного театра им. А. П. Чехова 02.04.2025
- Действующие лица Тема: Премьера видео-арт балета "Сказки сна" в "Электротеатре Станиславский" 02.04.2025
- Действующие лица Тема: Премьера спектакля театра Камбуровой "Петербург-Петроград-Ленинград" 01.04.2025
- Вести. Регион-Тюмень Тюменская делегация вернулась домой с наградами "Студенческой весны" 01.04.2025
- Вести. Приморье «Культура»: Выставка «Палитра Зевса» 31.03.2025
- Вести. Вологодская область Учёные череповецкого госуниверситета разработали новые ионно-литиевые аккумуляторы 31.03.2025
- Вести. Вологодская область Так себе новостройка: жилой дом для ветеранов из Кириллова разваливается на глазах 31.03.2025
- Вести. Вологодская область Московский театр русской драмы привёз в Вологду спектакль о трагичной судьбе сына Ивана Грозного 31.03.2025
- Вести. Вологодская область Огромная свалка мусора образовалась на пепелище рядом с поликлиникой в Вологде 31.03.2025
- Вести. Вологодская область Лучшие ремесленники страны представили свои работы на фестивале деревянных скульптур в Череповце 31.03.2025
- Вести. Вологодская область Городской сенокос: вологодские коммунальщики активно приступили к обработке газонов 31.03.2025
- Вести. Вологодская область Вологодская область представила стратегию регионального развития на ПМЭФ-2022 31.03.2025