Сезон простуд в самом разгаре: количество заболевших ОРВИ в Красноярске неумолимо растет

Холод и недостаток солнечного света в осенне-зимний период только помогают распространению вирусов. Для ослабленного иммунитета даже обычная простуда может стать настоящим испытанием. Повышенная температура, слабость и боль в горле заметно снижают качество жизни. Как поддержать иммунитет и что делать, чтобы поправиться, если все-таки заболел?

Сезон простуд в самом разгаре: количество заболевших ОРВИ в Красноярске неумолимо растет
02.12.2024
Sprache: ru RU

📝 Резюме

Холод и недостаток солнечного света в осенне-зимний период только помогают распространению вирусов. Для ослабленного иммунитета даже обычная простуда может стать настоящим испытанием. Повышенная температура, слабость и боль в горле заметно снижают качество жизни. Как поддержать иммунитет и что делать, чтобы поправиться, если все-таки заболел?

Заложенность носа, температура, боль в горле, кашель, озноб – и это далеко неполный список неприятных симптомов ОРВИ. В осенне-зимний период с ними сталкивается огромное количество красноярцев. А холодная и сырая погода только помогает распространению вирусов. Медленно, но верно количество заболевших растет и все больше людей обращается за помощью к медикам. Светлана Лямченкова, начальник пресс-службы Управления Роспотребнадзора по Красноярскому краю: "Зарегистрирован незначительный рост числа заболевших ОРВИ. Всего 12 183 жителя Красноярского края обратились к медикам с симптомами простуды. Это на 6,4% больше, чем на предыдущей неделе. При этом уровень заболеваемости не превышает эпидемический порог. Важно обратить внимание, что поставить прививку против гриппа нужно уже в ближайшее время. Тому, кто не успел это сделать – пора поторопиться с вакцинацией". К слову, вакцинация показала себя достаточно надежным средством профилактики ОРВИ. Благодаря антителам, которые вырабатываются в нашем организме под действием лекарства, привитые люди намного легче переносят болезнь, либо хворь и вовсе обходит их стороной. Ученые каждый сезон отслеживают мутации вирусов и готовят новые препараты. Однако здесь важно понимать, что прививку нужно делать заранее, ведь на формирование иммунитета организму требуется время. Потому вакцинироваться в профилактических целях лучше до начала сезона простуд. Елена Тихонова, главный инфекционист Красноярского края: "Ноябрь, декабрь, как правило – это просто респираторные инфекции. Как правило, это риновирусная инфекция, респираторно-синциальная инфекция. А вот гриппа мы пока не регистрируем. Грипп конечно к нам придет, и он как правило к нам приходит после нового года – вторая половина января, февраль. В этом году мы ожидаем свиной грипп, который был уже у нас. Он уже сезонным стал. Ну и грипп типа Б". В аптеках сейчас многолюдно. Однако запасаться лекарствами на собственное усмотрение все же не стоит. Следует обратиться к специалистам. Чтобы медики подобрали именно те жаропонижающие и противовирусные препараты, которые подходят именно вам. Особенно это касается антибиотиков. И все же лучший способ победить болезнь – это предотвратить ее. По сибирским меркам, сейчас на улице довольно тепло, но не стоит доверять такой погоде. Выходя на улицу, куртку выбираем подлиннее, шарф потеплее, и не забываем про шапку и перчатки. Также в качестве профилактики медики рекомендуют чаще гулять на свежем воздухе, заниматься физической активностью и сбалансированно питаться. Ну а если избежать болезни не удалось и вирус-таки добрался до вас – с лечением затягивать не стоит. Важно начать сразу после появления первых симптомов. Елена Тихонова, главный инфекционист Красноярского края: "Противовирусные препараты, которые сегодня есть и которые рекомендуются для наших пациентов – они эффективны. Но эффективны, если они назначаются в первые 48 часов, когда вирус пока только попал в организм и начинает размножаться". Облегчить течение болезни помогают длительный сон, обильное питье и частое проветривание квартиры. При первых признаках болезни лучше сразу обратиться к врачу и оставаться дома, чтобы не заражать окружающих людей. Также специалисты рекомендуют приобрести увлажнитель. Ведь в отопительный сезон воздух в квартирах достаточно сухой, что губительно для слизистых, а именно они – наш защитный барьер от проникновения вирусов. Достаточная влажность в доме станет дополнительной защитой от болезни. У красноярцев есть свои, методы борьбы с сезонным недугом. Александра Ильинична, пенсионерка: "Когда я болею, я значит лучок подключаю, чесночек подключаю, грею ножки и старый метод – подышать над картофелем. Ну а так, наша сибирская природа нас закалила". Ангелина и Дмитрий, красноярцы: "Если температура 37,2, то мы остаемся дома или идем к терапевту, или педиатру. Аскорбиновая кислота, витаминный комплекс, все наше, пожалуйста и поменьше контактов с инфекционными больными". Болеть простудой без осложнений несколько раз в год для взрослых и до 10 раз для детей — в пределах нормы. Если же ОРВИ беспокоит вас чаще или протекает тяжело, то имеет смысл обратиться к врачу и провести более тщательное обследование, чтобы выяснить причину слабости иммунной системы.

📌 Теги:

Красноярский край Красноярск регионы Вести ГТРК "Красноярск"

Новые видео

Ähnliche Archiv-News

← Назад к новостям

🕒 Zuletzt Angesehen