Участники всероссийского марафона "Кросс нации" в Благовещенске преодолевали дистанции целыми семьями

Марафон стартовал с площади Победы. Самые маленькие участники "Кросса нации" проходили дистанцию в полкилометра они проходят на велосипедах. Трехлетний Рома Ворожбит впервые сел на двухколесный транспорт этим летом и теперь катается при любой возможности, радуется его мама. "На набережной, во дворе, у бабушки в деревне тоже катался. Сразу сел и поехал, с первой попытки", – рассказала мама Ромы Лариса Ворожбит. Самая короткая дистанция соревнований – полтора километра. Артем Пулатов занимается боксом, помимо оттачивания ударов уделяет внимание кардионагрузкам: "Пробежал очень легко, но под конец дыхание ослабло. Но прибежал первым. Приду домой счастливым!" Пять километров преодолел тренер боксеров Герман Степанов – многократный победитель первенств Благовещенска. Говорит, такие пробежки повышают выносливость, которая жизненно необходима во время поединков: " Три раунда по три минуты надо выдержать. То есть постоянная работа. Постоянная работа в ринге и много движений на ногах". Самая большая дистанция "Кросса нации" – восемь километров. Для новичков это серьезная нагрузка, поэтому организаторы рекомендовали заявляться на нее только опытным спортсменам, которые регулярно пробегают значительные расстояния. "Когда готовятся к марафонам, они и 15, и 20, и 30 километров пробегают. Поэтому восемь километров для них – обыкновенная утренняя пробежка", – сказала организатор "Кросса нации" в Благовещенске Альбина Попова. Среди желающих преодолеть марафон были и поклонники скандинавской ходьбы. Вере Патрейко – 88. Недавно она заслужила значок за выполнение нормативов ГТО. Признается, стремление всегда оставаться в форме появилось еще в юности: "В школе когда училась, участвовала в соревнованиях на спартакиадах. На призы газеты "Амурская правда", когда училась в педучилище, состязалась". В общей сложности соревнования объединили около двух тысяч благовещенцев. Бег – одно из любимых увлечений семьи Кутиловых. — В будни и в выходной встать пораньше и пробежаться по набережной – вообще здорово. Первые пять километров тяжело, а потом открывается второе дыхание. И все прекрасно! Победители каждого забега получили грамоты, медали и кубки. Но это тот случай, когда участие куда важнее наград.

Reagiere auf diesen Beitrag

👍 0 ❤️ 0 😂 0 😮 0 😢 0 😡 0

Подписаться на NX Россия

🔗 Поделиться

Facebook X (Twitter) WhatsApp Telegram LinkedIn WeChat VK LINE KakaoTalk Reddit Pinterest E-Mail