Wie kann ich Уральские моржи не спешат прощаться с зимой teilen?

Du kannst den Artikel über Facebook, WhatsApp, Telegram oder E-Mail teilen.

Wo finde ich ähnliche Nachrichten?

In unserem Archiv findest du weitere ähnliche Artikel zu Уральские моржи не спешат прощаться с зимой.

Уральские моржи не спешат прощаться с зимой

28.02.2023

Lesezeit: 0 min

1 mal angesehen

Sprache:

28.02.2023

Вести. Урал Уральские моржи не спешат прощаться с зимой

16.01.2025

Подготовку к крещенским купаниям продолжают уральские моржи

30.12.2024

Праздник в проруби: южноуральские моржи собираются встретить Новый год в ледяной воде

31.12.2023

Огненная прорубь: в предновогоднюю ночь "моржи" Челябинской области устроили заплыв

04.12.2023

Магаданские “моржи” открыли сезон зимнего плавания

27.11.2023

Любители зимнего плавания открыли новый сезон

04.01.2024

Сильные морозы не помешали новгородским моржам провести новогодний заплыв в Волхове

25.11.2024

Энергия холода: моржи Челябинской области открыли новый сезон

26.11.2024

Дайверы из Челябинской области погрузились в 30-метровый бассейн

23.02.2024

Дню защитника Отечества традиционно посвятили свои соревнования новгородские моржи

28.02.2023

Вести. Урал Уральские моржи не спешат прощаться с зимой

16.01.2025

Подготовку к крещенским купаниям продолжают уральские моржи

30.12.2024

Праздник в проруби: южноуральские моржи собираются встретить Новый год в ледяной воде

31.12.2023

Огненная прорубь: в предновогоднюю ночь "моржи" Челябинской области устроили заплыв

04.12.2023

Магаданские “моржи” открыли сезон зимнего плавания

27.11.2023

Любители зимнего плавания открыли новый сезон

04.01.2024

Сильные морозы не помешали новгородским моржам провести новогодний заплыв в Волхове

25.11.2024

Энергия холода: моржи Челябинской области открыли новый сезон

26.11.2024

Дайверы из Челябинской области погрузились в 30-метровый бассейн

23.02.2024

Дню защитника Отечества традиционно посвятили свои соревнования новгородские моржи

📝 Резюме

Уральские моржи не спешат прощаться с зимой

У них утро начинает со своеобразной разминки — нужно расчистить прорубь ото льда. Такие тренировки, шутит Наталья Костина, еще до погружения дают заряд бодрости. Чтобы всегда быть в тонусе, в ледяную воду спортсменка окунается несколько раз в неделю. Еще один ритуал — омовение недавно выигранных медалей. Такой обряд, уверена свердловчанка, привлекает новые награды. В этот экстремальный вид зимнего спорта Наталья пришла уже в сознательном возрасте. Все началось с погружения в прорубь пять лет назад, затем увлеклась моржеванием, а сейчас, говорит, без зимнего плавания не представляет своей жизни. Влюбилась в спорт так, что из любителей плавно перешла в профессионалы. И теперь старается не пропускать ни одни крупные соревнования. Например, недавно из Калининграда с Кубка России привезла сразу четыре медали. За пять лет Наталья Костина завоевала три десятка спортивных наград с соревнований по зимнему плаванию. Есть среди них и особо ценные для нее. Бороться и побеждать, говорит Наталья, ей помогает поддержка единомышленников – таких же любителей зимнего плавания. Последний день зимы спортсменка, конечно, проведет в ледяной воде. Ведь сейчас Наталья Костина готовится к новым соревнованиям. Впереди ее ждет целая серия стартов, а также усиленные тренировки в проруби. И пока не пришло потепление, надо успевать плавать и получать от этого удовольствие.