Утро России. Пенза - Как появляются вредные привычки и как от них можно избавиться

Сигнал — ритуал — вознаграждение. Именно так как исследователи описывают работу привычки. Человеческий мозг ученые сравнивают с машиной, которую человек программирует в течение всей жизни. Чаще всего этого происходит бессознательно. Такие привычки нужны нам в повседневной жизни, чтобы ускорить повседневные дела. Больше 40% действий в день мы совершаем на автомате. Однако не все идут нам на пользу.

30.03.2023
Lesezeit: 0 min
Sprache: ru RU
Утро России. Пенза - Почему вредные бактерии в организме привыкают к антибиотикам и как этого не допустить

23.11.2023

Утро России. Пенза - Почему вредные бактерии в организме привыкают к антибиотикам и как этого не допустить

Утро России. Пенза - Преподаватели Пензенского госуниверситета рассказали, как много значит для них работа

01.11.2023

Утро России. Пенза - Преподаватели Пензенского госуниверситета рассказали, как много значит для них работа

Более 60% курящих россиян хотели бы избавиться от вредной привычки

12.08.2024

Более 60% курящих россиян хотели бы избавиться от вредной привычки

Доктор Мясников - Вредные пищевые привычки, обезболивающие, польза гречки, защита от манипуляции. Эфир от 18.03.2023

18.03.2023

Доктор Мясников - Вредные пищевые привычки, обезболивающие, польза гречки, защита от манипуляции. Эфир от 18.03.2023

Утро России. Пенза - Как отказаться от курения: лайфкахи и советы медиков

17.11.2022

Утро России. Пенза - Как отказаться от курения: лайфкахи и советы медиков

Утро России. Пенза - Как распознать сигналы онкоопасности от организма

03.02.2023

Утро России. Пенза - Как распознать сигналы онкоопасности от организма

Утро России - Появляются высокотехнологичные продукты питания

25.09.2024

Утро России - Появляются высокотехнологичные продукты питания

Утро России. Пенза - Как снизить вероятность развития инсульта

26.10.2023

Утро России. Пенза - Как снизить вероятность развития инсульта

Вести. Псков - Как сохраняется уникальная культура Сето и чему можно научиться у них в гостях?

13.12.2022

Вести. Псков - Как сохраняется уникальная культура Сето и чему можно научиться у них в гостях?

Утро России. Пенза - Пензенские врачи рассказали, как защититься от хронических заболеваний

19.01.2023

Утро России. Пенза - Пензенские врачи рассказали, как защититься от хронических заболеваний

📝 Резюме

Сигнал — ритуал — вознаграждение. Именно так как исследователи описывают работу привычки. Человеческий мозг ученые сравнивают с машиной, которую человек программирует в течение всей жизни. Чаще всего этого происходит бессознательно. Такие привычки нужны нам в повседневной жизни, чтобы ускорить повседневные дела. Больше 40% действий в день мы совершаем на автомате. Однако не все идут нам на пользу.

Новые видео

Ähnliche Archiv-News

← Назад к новостям

🕒 Zuletzt Angesehen