Keine News vorhanden

Утро России. Пенза Как появляются вредные привычки и как от них можно избавиться

Утро России. Пенза Как появляются вредные привычки и как от них можно избавиться

Утро России. Пенза Как появляются вредные привычки и как от них можно избавиться

30.03.2023
Lesezeit: 0 min
3 mal angesehen
Sprache: ru RU

📝 Резюме

Утро России. Пенза Как появляются вредные привычки и как от них можно избавиться

Сигнал — ритуал — вознаграждение. Именно так как исследователи описывают работу привычки. Человеческий мозг ученые сравнивают с машиной, которую человек программирует в течение всей жизни. Чаще всего этого происходит бессознательно. Такие привычки нужны нам в повседневной жизни, чтобы ускорить повседневные дела. Больше 40% действий в день мы совершаем на автомате. Однако не все идут нам на пользу.

Reagiere auf diesen Beitrag
Telegram Подписаться на NX Россия

Новые видео

← Назад к новостям

🕒 Zuletzt Angesehen