Вести-Москва Столичные пенсионеры осваивают боевые искусства и прокачивают Ци

Вести-Москва Столичные пенсионеры осваивают боевые искусства и прокачивают Ци

Вести-Москва Столичные пенсионеры осваивают боевые искусства и прокачивают Ци

17.11.2023
Lesezeit: 0 min
1 mal angesehen
Sprache: ru RU

📝 Резюме

Вести-Москва Столичные пенсионеры осваивают боевые искусства и прокачивают Ци

В рамках проекта "Московское долголетие" в столице организовали занятия по боевым искусствам. Тренировки адаптировали под представителей "серебряного" возраста. Пенсионеры делают скручивания, отжимания, растяжки и дыхательные упражнения. Также возрастные ученики осваивают приемы обороны и прокачивают Ци.

Reagiere auf diesen Beitrag
Telegram Подписаться на NX Россия

Новые видео

← Назад к новостям

🕒 Zuletzt Angesehen