Wo finde ich ähnliche Nachrichten?

In unserem Archiv findest du weitere ähnliche Artikel zu Волгоградцам рассказали, можно ли сбросить килограммы на ананасах.

Волгоградцам рассказали, можно ли сбросить килограммы на ананасах

Q: Wie kann ich Волгоградцам рассказали, можно ли сбросить килограммы на ананасах teilen?

Du kannst den Artikel über Facebook, WhatsApp, Telegram oder E-Mail teilen.

Ананас – многолетнее травянистое растение, плод которого похож одновременно на шишку и на яблоко. Он на 85 % состоит из воды, а на 15 % – из простых сахаров: фруктозы и сахарозы. Содержит витамины В1, В2, В6, PP, а также кальций, магний, цинк, йод, аскорбиновую и лимонную кислоты, а также клетчатку. Тропический плод богат веществом по названием бромелаин – это протеолитический фермент, который способствует расщеплению белка на аминокислоты и таким образом помогает усвоению пищи и улучшает пищеварение. При этом жиросжигающим эффектом бромелаин не обладает, предупреждают специалисты Управления Роспотребнадзора по Волгоградской области. И тем не менее похудеть, добавляя в пищу ананас, можно, если грамотно включить его в состав правильного питания. Мякоть свежих плодов низкокалорийная – в 100 граммах содержится Как сообщает присутствие ананаса в рационе также восстанавливает метаболизм, улучшает пищеварение, нормализует моторику кишечника, а также оказывает противовоспалительное и иммуностимулирующее действия. Однако существуют и противопоказания к его употреблению: гастрит, аллергические реакции, беременность и сахарный диабет.