Волгоградский врач рассказал, кому нельзя совершать омовение в Крещение

В Волгоградской области в этом году организовано более 40 купелей для крещенских купаний, пять из них в Волгограде. Что нужно знать перед погружением и как это сделать правильно? Рассказал корреспонденту ГТРК "Волгоград-ТРВ" врач анестезиолог-реаниматолог отделения экстренной консультативной медицинской помощи и медицинской эвакуации ГУЗ "ГКБСМП №25" Илья Настачук. "В этот светлый праздник народ, действительно, идет к купелям и совершает омовения. Чтобы это прошло комфортно и безопасно для здоровья, необходимо соблюдать ряд несложных правил. Во-первых, никаких алкогольных напитков до и сразу после омовения. Лучше использовать горячий чай и теплые напитки. Людям, у которых проблемы с сердечно-сосудистой системой, люди в ранневосстановительном периоде после нарушений мозгового кровообращения или после операции на головном мозге или черепной коробке – лучше избежать омовения в этот год. Детям следует относиться с осторожностью. При подготовке к омовению необходимо использовать удобную обувь, чтобы подойти к купели, нельзя резко погружаться в воду, необходимо плавное и одномоментное погружение. Если человек уже занимался омовением или моржеванием, тогда можно смело погружаться с головой, но с осторожностью. Если человек никогда этим не занимался, рекомендуется погружение до уровня шеи" "Конечно, они существуют, но каждый человек подходит по-своему. Кто-то просто проводит обыкновенную физзарядку, кто-то занимается гимнастикой. Здесь особых ограничений нет, главное – без переусердствования. После завершения омовения необходимо сразу насухо вытереться теплым полотенцем и одеться в чистую свежую одежду, чтобы не произошло переохлаждения организма. Если дома вы чувствуете какие-то симптомы недомогания либо что-то пошло не так, рекомендуем обратиться за медицинской помощью в больницу нашего города" "Люди, перенесшие недавно сердечно-сосудистые заболевания в виду инфаркта миокарда либо острого нарушения мозгового кровообращения, люди с дыхательными расстройствами, дети грудного или младшего возраста, беременным женщинам" "Это полезный стресс, в этот момент организм полностью мобилизируется, приходит в тонус, это даже полезно для организма иногда"

🔗 Поделиться

Facebook X (Twitter) WhatsApp Telegram LinkedIn WeChat VK LINE KakaoTalk Reddit Pinterest E-Mail