Жительница Вельска получила золотой значок ГТО в 84 года
Жительница Вельска получила золотой значок ГТО в 84 года


05.01.2024
Мастерица из Владикавказа создает из глины копии известных зданий в миниатюре

27.11.2023
Спортзал в бежаницкой школе отремонтировали по нацпроекту "Образование"

17.07.2023
Вести. Псков Дружные, весёлые, в поисках семьи. Поможем Снежане, Кириллу и Венедикту обрести заботливых маму и папу

06.03.2024
Ветеран паралимпийского движения в Челябинске Альбина Муталова отмечает юбилей

05.03.2025
Жительница Томска получила условный срок за обед в фастфуде

06.05.2023
В регионе возвращают стрелковый норматив на значок "Меткий стрелок"

05.06.2024
Студент из Вельска стал лучшим в регионе на Чемпионате "Профессионалы"

09.10.2023
Жительница Челябинской области потратила госпремию на отсыпку дороги в селе

21.03.2023
Время перемен: как живут сегодня “солнечные” дети в республике

28.11.2024
Фильм "Сто лет тому вперед" победил в номинации "Прорыв года"

05.01.2024
Мастерица из Владикавказа создает из глины копии известных зданий в миниатюре

27.11.2023
Спортзал в бежаницкой школе отремонтировали по нацпроекту "Образование"

17.07.2023
Вести. Псков Дружные, весёлые, в поисках семьи. Поможем Снежане, Кириллу и Венедикту обрести заботливых маму и папу

06.03.2024
Ветеран паралимпийского движения в Челябинске Альбина Муталова отмечает юбилей

05.03.2025
Жительница Томска получила условный срок за обед в фастфуде

06.05.2023
В регионе возвращают стрелковый норматив на значок "Меткий стрелок"

05.06.2024
Студент из Вельска стал лучшим в регионе на Чемпионате "Профессионалы"

09.10.2023
Жительница Челябинской области потратила госпремию на отсыпку дороги в селе

21.03.2023
Время перемен: как живут сегодня “солнечные” дети в республике

28.11.2024
Фильм "Сто лет тому вперед" победил в номинации "Прорыв года"
📝 Резюме
Жительница Вельска получила золотой значок ГТО в 84 года
На часах 7 утра. В свои 84 Альбина Федоровна день начинает с пробежки. После -зарядка. На свежем воздухе, в парке. Для нашей съемочной группы – небольшой мастер-класс. А сколько раз вы можете, например, отжаться? Оказалось – 10. Спорт для Альбины Фёдоровны – настоящий эликсир молодости и здоровья. Но заниматься нужно постоянно. Альбина Астафьева: "У меня радость была – на лыжах сбегать, в волейбол поиграть, на стадион сходить, с детьми всё время. На коньках покататься, в выходные дни занимались – день работали". Сейчас, как и раньше, Альбина Фёдоровна себе поблажек не даёт. Ни дня без спорта и прогулок. И вот уже дома мы вместе рассматриваем грамоты, благодарности и фотографии – здесь целая история. "Мы бежим за реку, бежим, когда утром встанем – наша улица, все мамы с ребятами – и побежали. Вот, у меня есть такой даже снимок. Мы в лес прибегаем, по тропинке пробегаем – и обратно, целая куча работы. Мамы с ребятами, с детьми". Вначале бегали, а потом купались в реке перед работой. Насыщенное утро. Кстати, более 60 лет Альбина Фёдоровна проработала в Вельской ЦРБ. Трудится и сейчас в ветеранской организации больницы. В свободное время вместе с коллегами ходят в лес. Наслаждаются природой, общением и активным отдыхом. "Бег, лыжи и волейбол – у меня три основных занятия по расписанию". Замечаем нашивку "Гандвик". Марафон проходил в 1988 году. "Там бежали из Белорусии, из Германии, столько было народу. Я запомнила – наша вельская организация – 40 человек – мы заняли первое место!" А ещё каждый год Альбина Фёдоровна участвует в "Лыжне России." "Дают шапочку после, как пробежишь, пирогами горячими угощают!" Вот такая насыщенная жизнь. Спортом занимаются и дети, и внуки Альбины Федоровны. Как устоять – такой пример перед глазами!
📌 Теги:

🔗 Поделиться
Новые видео
- Действующие лица Тема: Выставка Анатолия Белкина "Буквальные связи" в галерее AZ/ART 04.04.2025
- Действующие лица Тема: "Ты выстоял, ты выжил, Ленинград!". Концерт из цикла "Живое эхо битв минувших". К 80-летию Великой Победы 03.04.2025
- Действующие лица Тема: Творческий вечер народного артиста России Валерия Баринова "И я любил, и я изведал…" 03.04.2025
- Театральная среда Вадима Верника Крупным планом. Гость: Артём Быстров – актер Московского художественного театра им. А. П. Чехова 02.04.2025
- Действующие лица Тема: Премьера видео-арт балета "Сказки сна" в "Электротеатре Станиславский" 02.04.2025
- Действующие лица Тема: Премьера спектакля театра Камбуровой "Петербург-Петроград-Ленинград" 01.04.2025
- Вести. Регион-Тюмень Тюменская делегация вернулась домой с наградами "Студенческой весны" 01.04.2025
- Вести. Приморье «Культура»: Выставка «Палитра Зевса» 31.03.2025
- Вести. Вологодская область Учёные череповецкого госуниверситета разработали новые ионно-литиевые аккумуляторы 31.03.2025
- Вести. Вологодская область Так себе новостройка: жилой дом для ветеранов из Кириллова разваливается на глазах 31.03.2025
- Вести. Вологодская область Московский театр русской драмы привёз в Вологду спектакль о трагичной судьбе сына Ивана Грозного 31.03.2025
- Вести. Вологодская область Огромная свалка мусора образовалась на пепелище рядом с поликлиникой в Вологде 31.03.2025
- Вести. Вологодская область Лучшие ремесленники страны представили свои работы на фестивале деревянных скульптур в Череповце 31.03.2025
- Вести. Вологодская область Городской сенокос: вологодские коммунальщики активно приступили к обработке газонов 31.03.2025
- Вести. Вологодская область Вологодская область представила стратегию регионального развития на ПМЭФ-2022 31.03.2025
Ähnliche Archiv-News
- Мастерица из Владикавказа создает из глины копии известных зданий в миниатюре 05.01.2024
- Спортзал в бежаницкой школе отремонтировали по нацпроекту "Образование" 27.11.2023
- Вести. Псков Дружные, весёлые, в поисках семьи. Поможем Снежане, Кириллу и Венедикту обрести заботливых маму и папу 17.07.2023
- Ветеран паралимпийского движения в Челябинске Альбина Муталова отмечает юбилей 06.03.2024
- Календарь 31 марта 2023 года 28.03.2023
- Жительница Томска получила условный срок за обед в фастфуде 05.03.2025
- В регионе возвращают стрелковый норматив на значок "Меткий стрелок" 06.05.2023
- Студент из Вельска стал лучшим в регионе на Чемпионате "Профессионалы" 05.06.2024
- Жительница Челябинской области потратила госпремию на отсыпку дороги в селе 09.10.2023
- Время перемен: как живут сегодня “солнечные” дети в республике 21.03.2023
- Фильм "Сто лет тому вперед" победил в номинации "Прорыв года" 28.11.2024
- В галерее великолукского ТЦ "Апельсин" открылась выставка рисунков 10-летнего Глеба Богданова 21.03.2023
- Ингушетия получила награду в номинации "Прорыв 2023 года" по нацпроектам 21.02.2024
- Жительница Норильска вновь устроила собачий приют в квартире многоэтажки 24.11.2023
- День памяти и скорби. 82 года назад началась Великая Отечественная война 22.06.2023