Jak nie zachorować na wiosnę: analizować popularne mity na temat zimna

Leczenie antybiotyczne zaczyna się od najważniejszej rzeczy. Antybiotyki nie są panaceum na wszystkie choroby. Zwalczają tylko bakterie, a wirusy powodują przeziębienie. Powinny być one przepisywane przez lekarza, jeśli choroba przeszła do etapu bakteryjnego. A co z kroplami do nosa? Pomagają w zatłoczeniu, ale nie mogą być nadużywane. Stałe stosowanie leków zwężających naczynia może prowadzić do odwrotnego efektu. "Pojaw się, żebyś nie zachorował". Wielu wierzy, że utwardzanie to zimna woda i otwarte okna. Nagłe zmiany temperatury mogą tylko osłabić ciało. Lepiej zacząć stopniowo, na przykład z prysznicem kontrastowym. Sauna może tymczasowo łagodzić objawy, ale nie zniszczy wirusa. Ponadto wysoka gorączka może pogorszyć stan, zwłaszcza jeśli jesteś już zainfekowany. "Nie jedz lodów, bo się rozchorujesz". Kochankowie lodów mogą odetchnąć ulgą. Ten produkt nie powoduje przeziębienia. Najważniejszą rzeczą jest znać środek. Aby utrzymać zdrowie na wiosnę, ważne jest, aby przestrzegać prostych zasad: jeść dobrze, monitorować system ogrzewania i nie zapominać o witaminach. I te wszystkie historie o "nie jedz lodów, bo zachorujesz" - często tylko bajki.

🔗 Udostępnij

Facebook X (Twitter) WhatsApp Telegram LinkedIn WeChat VK LINE KakaoTalk Reddit Pinterest E-Mail