Что поможет в борьбе с проявлениями менопаузы

Повышенное потоотделение, учащенное сердцебиение, психологический и физический дискомфорт могут серьезно повлиять на качество жизни. При этом стоит помнить, что приливы не всегда связаны исключительно с менопаузой. Например, употребление нескольких чашек кофе может вызвать похожее состояние. Также следует учитывать возможные побочные эффекты приема различных лекарственных препаратов и наличие других заболеваний, таких как гипертиреоз или неврологические расстройства, которые могут сопровождаться подобными симптомами. Чтобы определить, связаны ли приливы с началом менопаузы или же свидетельствуют о проблемах со здоровьем, требуется консультация с гинекологом и эндокринологом. Анализ на гормональный статус поможет определить наступление менопаузы. Нарушение сна, учащенное сердцебиение, раздражительность и другие симптомы, которые сопровождают приливы, могут не только ухудшить качество жизни, но и повлечь за собой серьезные последствия, такие как повышенный риск развития инфаркта и инсульта. Одним из наиболее эффективных средств для лечения приливов является гормональная терапия, однако она не лишена рисков и противопоказаний. Среди негормональных средств особо активен бета-аланин, который может улучшить терморегуляцию и снизить частоту приливов. Компенсировать потребность организма в бета-аланине можно и при помощи питания. В рацион следует включить морепродукты, различные виды семян, зелень, орехи и грибы. Какие обследования нужно пройти, чтобы выявить менопаузу? Какие гормональные средства безопасно принимать? Ответы на эти и другие вопросы о здоровье – в программе "О самом главном" на канале "Россия" и платформе

Reagiere auf diesen Beitrag

👍 0 ❤️ 0 😂 0 😮 0 😢 0 😡 0

Подписаться на NX Россия

🔗 Поделиться

Facebook X (Twitter) WhatsApp Telegram LinkedIn WeChat VK LINE KakaoTalk Reddit Pinterest E-Mail