Доктор Мясников: выпечка – путь к диабету, инфаркту, раку
Доктор Мясников: выпечка – путь к диабету, инфаркту, раку
RU
24.02.2024
Доктор Мясников: пищевая промышленность из полезных продуктов делает вредные
08.02.2025
Доктор Мясников назвал продукты, которые разрушают печень
23.01.2024
Доктор Мясников: сдерживание позывов в туалет не может привести к циститу
05.03.2024
Доктор Мясников: резкое снижение веса губит иммунитет
01.03.2024
Доктор Мясников об опасных заменителях сахара: они вызывают рак
17.02.2025
Доктор Мясников назвал интернет-диетологов пропагандой против здоровья
10.02.2024
Доктор Приказчиков: геморрой может быть предвестником рака
05.02.2025
Экономист Ордов рассказал, снизятся ли цены на яйца и масло
03.12.2024
Атеросклероз сосудов ног приводит к инвалидности: доктор Мясников назвал факторы риска
15.02.2025
Доктор Мясников: птичий грипп мутирует и может переходить к людям
24.02.2024
Доктор Мясников: пищевая промышленность из полезных продуктов делает вредные
08.02.2025
Доктор Мясников назвал продукты, которые разрушают печень
23.01.2024
Доктор Мясников: сдерживание позывов в туалет не может привести к циститу
05.03.2024
Доктор Мясников: резкое снижение веса губит иммунитет
01.03.2024
Доктор Мясников об опасных заменителях сахара: они вызывают рак
17.02.2025
Доктор Мясников назвал интернет-диетологов пропагандой против здоровья
10.02.2024
Доктор Приказчиков: геморрой может быть предвестником рака
05.02.2025
Экономист Ордов рассказал, снизятся ли цены на яйца и масло
03.12.2024
Атеросклероз сосудов ног приводит к инвалидности: доктор Мясников назвал факторы риска
15.02.2025
Доктор Мясников: птичий грипп мутирует и может переходить к людям
📝 Резюме
Доктор Мясников: выпечка – путь к диабету, инфаркту, раку
отметил, что современные люди очень мало двигаются, у нас гиподинамия. Поэтому позволить себе есть калорийную выпечку можно только по большим праздникам, иначе велик риск набрать лишние килограммы и испортить здоровье. Выпечка – это крахмал, соль, сахар, жиры. В домашней выпечке жиры – это сливочное масло и маргарин. А в выпечке, которую в промышленных масштабах готовят на продажу, – это трансжиры. Они придают вкус, сдоба не черствеет, прекрасно выглядит. Однако при этом трансжиры – это наиболее опасная разновидность жира. "Это то, что нас убивает, – пояснил Мясников. – Они повышают плохой холестерин и понижают хороший". Эпидемия сахарного диабета и ожирения приписывается во всем мире именно трансжирам и сахару. В общем и целом даже правильную выпечку из полезных продуктов можно позволить себе только по праздникам, если вы хотите оставаться здоровыми. Но пироги, блины и иже с ними не должны быть в ежедневном рационе, предупредил теледоктор. "Выпечка сегодня – это путь к ожирению, диабету, онкологии, инфарктам, инсультам, поэтому старайтесь от этого себя отучать", – посоветовал Александр Леонидович. Какие последствия новогодних праздников особенно опасны для здоровья? Какие заповеди должен соблюдать человек? Как правильно подготовиться ко сну? Это и многое другое – в программе на канале Россия 1.
📌 Теги:
🔗 Поделиться
Facebook
X (Twitter)
WhatsApp
Telegram
LinkedIn
WeChat
VK
LINE
KakaoTalk
Reddit
Pinterest
E-Mail
Новые видео
- История Хуаны Серия 15 22.03.2025
- История Хуаны Серия 14 22.03.2025
- История Хуаны Серия 13 22.03.2025
- История Хуаны Серия 12 22.03.2025
- Письма из провинции Самара 21.03.2025
- Письма из провинции. Самара 21.03.2025
- Экспонат Телеграфный аппарат Юза. Эфир от 19.03.2025 19.03.2025
- АудиоСторис Санкт-Петербург 18.03.2025
- Вести. Дежурная часть В саратовский автосалон вместо покупателей пришли полицейские 18.03.2025
- Бастрыкин взял на контроль дело о надругательстве над школьником в Петербурге 18.03.2025
- Радио России. Белгород "Час пик" от 18.03.2025 18.03.2025
- Трамп: США и РФ будут ускоренно работать для полного прекращения огня на Украине 18.03.2025
- Вести. Дежурная часть Полиция задержала группу пособников телефонных мошенников с Украины 18.03.2025
- Трамп назвал диалог с Путиным хорошим и продуктивным 18.03.2025
- Вести. Алания В Северной Осетии создан региональный медицинский образовательный кластер 18.03.2025
Ähnliche Archiv-News
- Доктор Мясников: пищевая промышленность из полезных продуктов делает вредные 24.02.2024
- Доктор Мясников назвал продукты, которые разрушают печень 08.02.2025
- Доктор Мясников: сдерживание позывов в туалет не может привести к циститу 23.01.2024
- Доктор Мясников: резкое снижение веса губит иммунитет 05.03.2024
- Доктор Мясников об опасных заменителях сахара: они вызывают рак 01.03.2024
- Доктор Мясников назвал интернет-диетологов пропагандой против здоровья 17.02.2025
- Доктор Приказчиков: геморрой может быть предвестником рака 10.02.2024
- Экономист Ордов рассказал, снизятся ли цены на яйца и масло 05.02.2025
- Атеросклероз сосудов ног приводит к инвалидности: доктор Мясников назвал факторы риска 03.12.2024
- Доктор Мясников: птичий грипп мутирует и может переходить к людям 15.02.2025
- Срочно к врачу: доктор Мясников назвал четыре симптома опасной головной боли 10.12.2024
- Доктор Мясников: домашние консервы опаснее магазинных 28.05.2024
- Доктор Мясников рассказал, когда семейная жизнь приводит к гипертонии 13.12.2024
- Доктор Мясников: "Летучие мыши – источник будущих инфекций" 23.06.2024
- Доктор Мясников: какао – дар богов, продлевающий жизнь 10.02.2024