Роспотребнадзор рассказал, как выйти из поста без вреда для здоровья
Роспотребнадзор рассказал, как выйти из поста без вреда для здоровья
RU
14.04.2023
Михаил Охлопков рассказал, как без вреда для здоровья завершать Великий пост
13.03.2024
Специалисты рассказали, как провести Масленицу без вреда для здоровья
03.06.2023
Как в летнюю жару утолить жажду без вреда для здоровья: советы томичам
14.04.2023
Михаил Охлопков рассказал, как без вреда для здоровья завершать Великий пост
13.03.2024
Специалисты рассказали, как провести Масленицу без вреда для здоровья
03.06.2023
Как в летнюю жару утолить жажду без вреда для здоровья: советы томичам
📝 Резюме
Роспотребнадзор рассказал, как выйти из поста без вреда для здоровья
"Первую неделю режим питания должен включать четыре-пять приемов пищи в день. Лучше есть маленькими порциями каждые три часа", – говорится в рекомендациях, опубликованных в Telegram-канале управления. Приветствуется употребление легких супов на овощном бульоне и белой рыбы. При этом от свинины и говядины в первое время лучше отказаться. Предпочтение следует отдать курице и индейке. Также не нужно кидаться на пельмени, вареники, булочки, пирожки и торты. Как отмечают эксперты, эти продукты моментально повышают уровень глюкозы в крови. В итоге у человека может произойти обострение гастрита. Недалеко и до воспаления поджелудочной железы.
📌 Теги:
Подписаться на NX Россия
🔗 Поделиться
Facebook
X (Twitter)
WhatsApp
Telegram
LinkedIn
WeChat
VK
LINE
KakaoTalk
Reddit
Pinterest
E-Mail
Новые видео
- Утро России. Ставропольский край Эфир от 25.03.2025 25.03.2025
- Вести. Липецк Игорь Артамонов посетил на липецкой ОЭЗ промышленные площадки предприятий 25.03.2025
- Вести. Липецк Липецкие зрители уже оценили фильм о легендарной фигуристке Ирине Родниной 25.03.2025
- Вести. Липецк Детскую крепость в Липецке на 20 микрорайоне власти решили снести этим летом 25.03.2025
- Вести. Липецк В липецкой поликлинике больницы Свободный Сокол будут обслуживать 35 000 человек 25.03.2025
- Вести. Липецк Бойцы из отряда липецкого штурмовика Саленого показали кадры из Курской области 25.03.2025
- Погода 24 В Москву придет апрельская погода 25.03.2025
- В Хабаровском крае закрыли два аэропорта для расчистки ВПП от снега 25.03.2025
- Автомобилисты в РФ тратят на плановый ремонт машин от 20 до 40 тысяч рублей 25.03.2025
- Вести. Приморье В Приморье водителям приходится пробиваться через пламя из-за масштабных пожаров 25.03.2025
- Новостные выпуски Выпуск новостей 25.03.2025, 02:30 25.03.2025
- Молодежная сборная РФ по футболу не смогла вылететь из Колумбии из-за самолета 25.03.2025
- Фильм "Мастер и Маргарита" получил премию "Ника" в семи номинациях 25.03.2025
- Reuters: переговоры делегаций России и США в Эр-Рияде проходят очень хорошо 25.03.2025
- Вести Вести от 25.03.2025 02:00 25.03.2025