Сколько можно "сидеть" в телефоне школьнику, рассказали в Челябинске

Дети и подростки часто "сидят" в телефонах, а также за компьютерами и ноутбуками. Некоторые родители уже не обращают внимания на продолжительность использования такой техники. Между тем, неограниченное применение гаджетов может отрицательно повлиять на здоровье школьника. При продолжительном использовании компьютера, а также планшета или телефона у ребенка возможно развитие тревожности, а также нарушение сна. Гаджеты негативно влияют на зрение, так как при их использовании идет серьезная нагрузка на зрительной аппарат. Еще одним минусом использование таких девайсов эксперты называют "неудобные" позы, что нередко нарушает осанку ребенка и неблагоприятно влияет на здоровье опорно-двигательного аппарата. В настоящее время существуют требования к использованию, а также продолжительности применения электронных средств в образовательном процессе. И если это четко регламентируется в школах, то дома контроль, как правило, ослабевает. "Сразу хочется сказать, что использовать телефоны для образовательных целях не рекомендуется, потому что экран этого устройства очень маленький и неудобен для зрительного аппарата, что, конечно же, может привести к нарушению со стороны органов зрения", — комментирует Вероника Макарова, начальник отдела надзора по гигиене детей и подростков Управления Роспотребнадзора по Челябинской области. Эксперты напоминают, что использование гаджетов возможно не раньше 1-2 класса. А суммарное время для учащихся начальной школы не должно превышать 80 минут в день, причем, учитывая выполнение домашнего задания и использование ноутбуков и телефонов для развлечения. Ученикам 3-4 классов можно пользоваться мобильными устройствами не дольше 90 минут в день, а старшеклассникам – максимум 170 минут за сутки.

🔗 Поделиться

Facebook X (Twitter) WhatsApp Telegram LinkedIn WeChat VK LINE KakaoTalk Reddit Pinterest E-Mail