Врач Мясников: физическая нагрузка поможет сердцу работать до ста лет

Чтобы сердце билось в груди долгие годы, нужно ему не вредить и заниматься физкультурой. Врач-кардиолог Александр Мясников в эфире телеканала "Россия" высказался о главном факторе, продлевающем жизнь.

18.05.2024

Sprache:

18.05.2024

Мясников успокоил родителей малоежек: детей вредно перекармливать

14.12.2024

Доктор Мясников: что делать, если у вас болит душа

24.06.2024

Врач Мясников: для профилактики меланомы важно знать аббревиатуру АККОРД

26.03.2024

Доктор Мясников: из-за фибромиалгии страдает каждая пятая женщина

29.03.2024

Врач Мясников: продукты с фитоэстрогенами облегчат симптомы менопаузы

14.05.2024

Врач Мясников: от заражения золотистым стафилококком в больнице спасет гигиена

16.09.2024

Врач Александр Мясников: гепатиты через укус комара не передаются

23.08.2024

Доктор Мясников раскритиковал уколы для похудения: "Не бывает волшебной таблетки"

02.11.2024

Доктор Мясников рассказал, какая головная боль у пожилых людей чревата слепотой

20.05.2024

Доктор Мясников: проблемы с зубами провоцируют развитие хронического насморка

📝 Резюме

На просьбу назвать что-то одно, что продлевает человеку жизнь, врач Александр Мясников отвечает: "Физическая нагрузка – вот это самое главное". В новом выпуске своей авторской программы он объяснил, как сохранить здоровье сердца. "Чтобы "пламенный мотор" работал до ста лет, у вас должно быть нормальное артериальное давление, нормальный холестерин, нормальный сахар, нормальный индекс массы тела. И вы должны не курить. Но самое главное – вы должны двигаться, двигаться и двигаться. Не меньше сорока минут в день, пять раз в неделю", – убеждает врач. В новом выпуске субботнего телешоу о здоровье "Доктор Мясников" на телеканале "Россия" и платформе "Смотрим" он объясняет, почему любая проблема с сердцем – это результат последних 20 лет жизни человека. Также из нового выпуска программы вы узнаете, как одиночество влияет на здоровье и какие ошибки в питании детей часто допускают родители.