Врачи заменили индекс массы тела на новый метод оценки ожирения

Доктор Мясников в своей авторской программе на канале "Россия" рассказал о новом, революционном методе оценки формы тела и рисков для здоровья – индексе округлости тела.

Врачи заменили индекс массы тела на новый метод оценки ожирения
16.11.2024
Sprache: ru RU

📝 Резюме

Доктор Мясников в своей авторской программе на канале "Россия" рассказал о новом, революционном методе оценки формы тела и рисков для здоровья – индексе округлости тела.

По словам медика, индекс массы тела (ИМТ), которым мы пользуемся, чтобы оценить свой вес, не учитывает мышечную массу и другие важные детали, включая висцеральный жир. Поэтому врачи сейчас рекомендуют вооружиться индексом округлости (ИО), который учитывает такие показатели, как окружность талии и рост – то есть форму тела. Ведь слишком большой объем талии свидетельствует как минимум о метаболическом синдроме! Мясников отметил, что у людей разного сложения может быть одинаковый ИМТ, но при этом совершенно разная предрасположенность к болезням. Выявить ее как раз и поможет индекс округлости, который в норме должен быть от 4 до 6. А о том, как лишний вес влияет на работу сердца рассказали в новом спецпроекте в рамках подкаста "Доктор, мне только спросить" Риты Митрофановой – "Голос сердца". Как рассчитать индекс округлости? Какие ИМТ и ИО у Александра Мясникова? Какой объем талии должен быть в норме? Какая форма тела считается более здоровой – яйцевидная или грушевидная? Ответы – в шоу "Доктор Мясников" на канале "Россия" и платформе "Смотрим" .

📌 Теги:

общество здоровье новостная лента медицина Только у нас Александр Мясников Россия 1 лишний вес новости/шоу

Новые видео

← Назад к новостям

🕒 Zuletzt Angesehen