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📝 Summary

Circa l'esercizio più importante per rafforzare i muscoli glutei

Rehabilitologist Sergei Agapkin ha mostrato come a casa con l'aiuto della gomma può sostituire l'esercizio popolare dalla palestra. È grazie a tali attività che si sbarazzarsi del dolore quando si cammina. Eseguire l'esercizio con un esperto nella nuova edizione del programma “Su la più importante”.

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