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誰が知っていますか? 睡眠ステージ:REMとLDCを区別する方法と、私たちの身体に何をすべきか

人が眠る方法は? 長い睡眠と短い睡眠の違いは何ですか? 休息を感じるのに最適な時期は何ですか? 詳細な回答は、ソムノロジスト、モスクワ医科大学の准教授、睡眠薬ミハイルPoluektovの部長によって与えられました.

24.03.2025
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📝 概要

誰が知っていますか? 睡眠ステージ:REMとLDCを区別する方法と、私たちの身体に何をすべきか

人が眠る方法は? 長い睡眠と短い睡眠の違いは何ですか? 休息を感じるのに最適な時期は何ですか? 詳細な回答は、ソムノロジスト、モスクワ医科大学の准教授、睡眠薬ミハイルPoluektovの部長によって与えられました.

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