Чеснок, орехи, клевер, капельницы: что на самом деле снизит холестерин

Зрители программы перечислили свои методы лечения: настойка чеснока на водке, настойка из перегородок грецкого ореха, чай из цветков красного клевера, капельницы с витаминами для сосудов и некоторые другие. сразу резко выступил против капельниц. "Ложитесь ли вы с целью очистить сосуды, или подлечить гипертонию, или укрепить сосуды головного мозга – это абсолютно порочная тактика", – отметил он и добавил, что пользы от этого никакой, а риск заражения больничными инфекциями колоссален. Что касается чеснока, то теледоктор считает, что он может снижать "плохой" холестерин, хотя это до конца не доказано. "Есть работы, которые говорят о предотвращении чесноком полипов и рака толстого кишечника. Какие-то работы говорили, что он понижает "плохой" холестерин и увеличивает "хороший", какие-то их опровергали", – признался ведущий программы. Особо медик выделил орехи, отметив, что это довольно мощное средство для снижения "плохого" холестерина и увеличения "хорошего". "70 граммов миндаля (а я уж не знаю, сколько грецких орехов) замещает 10 миллиграммов статина", – заявил он. Но при этом заметил, что, если вы уже принимаете статины, то не отменяйте их без консультации с лечащим врачом. Красный клевер, по мнению Александра Леонидовича, тоже полезен, особенно в антивозрастной медицине. "Это и фитоэстрогены, и возможный стимулятор выработки "хорошего" холестерина, так что вполне допустимо", – одобрил он средство. В целом же для остановки роста атеросклеротических бляшек он посоветовал стандартный метод – посильные физические нагрузки и контроль. "Не курить, ходить на голове, проверять глюкозу, статины, меньше жареной и соленой пищи, стресс, закаливание", – резюмировал доктор Мясников. Какие нагрузки спасут от атеросклероза? Когда лень – симптом болезни? Как помогает цитокиногенетическая терапия при лечении рака легких? Ищите ответы на эти и другие вопросы в программе на канале "Россия 1" и медиаплатформе .

Reagiere auf diesen Beitrag

👍 0 ❤️ 0 😂 0 😮 0 😢 0 😡 0

Подписаться на NX Россия

🔗 Поделиться

Facebook X (Twitter) WhatsApp Telegram LinkedIn WeChat VK LINE KakaoTalk Reddit Pinterest E-Mail