Доктор Мясников: тщательное пережевывание пищи снижает риск развития гастрита
"Тщательно пережевывая пищу, ты помогаешь обществу", – гласит лозунг из бессмертного романа Ильфа и Петрова "Двенадцать стульев". И в этих словах о пользе неспешной еды много правды. В новом выпуске программы "О самом главном" врач Александр Мясников объяснил, почему так важно жевать.


13.12.2024
Зачем перед едой надо обязательно пить воду

26.03.2024
Врач Мясников опроверг связь гастрита с чрезмерным употреблением кофе

09.04.2024
Доктор Мясников: рентген повышает риск развития рака щитовидной железы

26.11.2024
Какая диета снижает риск развития подагры

11.06.2024
Зеленый чай снижает риск развития рака яичников

09.10.2024
Риск развития диабета у любителей поспать более 9 часов – выше

22.08.2024
Врач Агапкин: баня снижает риск развития гипертонии на 47%

25.03.2023
Доктор Мясников - Врач рассказал, какой сыр снижает риск развития рака

28.03.2024
Сыр тофу снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

18.06.2024
Доктор Мясников: у родившихся весной выше риск рассеянного склероза
📝 Резюме
"Тщательно пережевывая пищу, ты помогаешь обществу", – гласит лозунг из бессмертного романа Ильфа и Петрова "Двенадцать стульев". И в этих словах о пользе неспешной еды много правды. В новом выпуске программы "О самом главном" врач Александр Мясников объяснил, почему так важно жевать.
Переваривание пищи начинается еще во рту, рассказывает доктор Мясников . Там еда не только перемалывается зубами, но и обрабатывается слюной. В итоге тщательное пережевывание пищи снижает риск развития гастрита. "Формируется первичный пищевой комок, пропитывается слюной, ферменты начинают свою работу", – объясняет ведущий программы "О самом главном" . Во рту начинается подготовка пищевого комка для дальнейшего усвоения витаминов и других полезных веществ. Без этого этапа они не будут всасываться. По этой же причине не следует есть в состоянии спешки. Важно не торопиться и все хорошо прожевывать. В новом выпуске программы "О самом главном" на канале "Россия" и платформе "Смотрим" врачи также рассказывают о проблемах суставов и дают рекомендации аллергикам по улучшению самочувствия весной.
📌 Теги:
🔗 Поделиться
Новые видео
- Вести. Северный Кавказ - Эфир от 16.03.2025 16.03.2025
- Хинштейн сообщил об исключении из реестра пропавших без вести 378 человек 15.03.2025
- Зеленский утвердил состав переговорной группы по Украине 15.03.2025
- Весенняя посевная кампания стартовала в Краснодаре 15.03.2025
- Париж и Лондон требуют от Москвы принять условия перемирия Зеленского 15.03.2025
- Под Калугой 3 человека уличены в кражах из офисов на более чем 1 млн рублей 15.03.2025
- Против сына основателя ChronoPay Врублевского завели дело об угрозах судье 15.03.2025
- Снайперов заметили на зданиях вокруг администрации президента Сербии 15.03.2025
- Вести. Санкт-Петербург - Дмитрий Бивол встретился с фанатами в Петербурге 15.03.2025
- Стармер: Британия против распространения ядерного оружия в Европе 15.03.2025
- Стармер: Запад начал обсуждение операционных деталей отправки войск на Украину 15.03.2025
- Новости - Западная пресса обсуждает поражение украинских сил в Курской области 15.03.2025
- Ревнивца, стрелявшего у детсада в Новой Москве, отправили под домашний арест 15.03.2025
- Депутат Колесник: сдавшихся в плен боевиков ВСУ проверят на преступления 15.03.2025
- Экс-помощник президента США Грэм: контроль перемирия возможен без миротворцев 15.03.2025
Ähnliche Archiv-News
- Зачем перед едой надо обязательно пить воду 13.12.2024
- Врач Мясников опроверг связь гастрита с чрезмерным употреблением кофе 26.03.2024
- Доктор Мясников: рентген повышает риск развития рака щитовидной железы 09.04.2024
- Какая диета снижает риск развития подагры 26.11.2024
- Зеленый чай снижает риск развития рака яичников 11.06.2024
- Риск развития диабета у любителей поспать более 9 часов – выше 09.10.2024
- Врач Агапкин: баня снижает риск развития гипертонии на 47% 22.08.2024
- Доктор Мясников - Врач рассказал, какой сыр снижает риск развития рака 25.03.2023
- Сыр тофу снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний 28.03.2024
- Доктор Мясников: у родившихся весной выше риск рассеянного склероза 18.06.2024
- Ходьба повышает чувствительность к инсулину и снижает риск развития рака 16.04.2024
- Употребление сырой и недоваренной пищи повышает риск заражения паразитами 07.05.2024
- Лень снижает риск гипертонии и диабета 20.08.2024
- Доктор Мясников: гипертония – самый мощный фактор для развития деменции 27.09.2024
- Доктор Мясников: способ диагностики коклюша зависит от дня болезни 23.04.2024
🕒 Zuletzt Angesehen

Вести-Москва - Российские хирурги внедрили новый метод аортокоронарного шунтирования
05. февраля 2025

Новости - Россияне демонстрируют большой интерес к "Прямой линии с Владимиром Путиным"
11. декабря 2024

В лесах Перми усилено патрулирование для предотвращения незаконной вырубки елей
10. декабря 2024

В Ельце задержали рецидивиста, который зарезал петербуржца и спрятал тело в диван
08. ноября 2024

Труженики тыла в Томске смогут бесплатно ездить на троллейбусах и трамваях весь год
06. мая 2024

Мокрый снег и порывистый ветер стали причиной отключения электричества в Приамурье
28. марта 2024