Какая диета снижает риск развития подагры

Все причины подагры полностью не изучены: врачи чаще говорят не о них, а лишь о факторах риска развития этого системного метаболического заболевания. Однако в результате исследований выявлены продукты питания, рекомендованные при подагре и для ее профилактики.

26.11.2024

Sprache:

21.10.2024

Способен ли кофе снизить риск развития цирроза печени

19.04.2024

Доктор Мясников: тщательное пережевывание пищи снижает риск развития гастрита

09.04.2024

Доктор Мясников: рентген повышает риск развития рака щитовидной железы

13.04.2024

Мясников: сыроедение – очень жесткая диета, ведущая к проблемам

20.08.2024

Лень снижает риск гипертонии и диабета

26.03.2024

Врач Мясников опроверг связь гастрита с чрезмерным употреблением кофе

11.06.2024

Зеленый чай снижает риск развития рака яичников

01.10.2024

Какая еда поможет школьнику лучше учиться: советы врачей

28.02.2025

Какие лекарства не от рака могут снижать риск его возникновения

02.11.2024

Какие утренние напитки помогают бороться с лишним весом: мнение врачей

📝 Резюме

При подагре мочевая кислота повышается выше определенного предела, перестает быть растворимой и образует кристаллы, которые откладываются в почках. Что делать человеку с повышенным уровнем мочевой кислоты? Об этом врач Александр Мясников рассказывает в новом выпуске программы "О самом главном" . Специалисты рекомендуют есть низкокалорийную пищу и придерживаться средиземноморской диеты, в которой много овощей, фруктов, цельнозерновых и молочных продуктов. Кроме того, при подагре полезен кофе: четыре чашки бодрящего напитка в день снижают уровень мочевой кислоты. Как отмечает доктор Мясников, у тех, кто пьет кофе, подагра возникает гораздо реже, чем у тех, кто не пьет. Черешня – еще один продукт, снижающий уровень мочевой кислоты. Полезны и продукты, богатые витамином С. "Надо употреблять больше овощей и фруктов. Молочные продукты, рыба, кофе – это то, что хорошо бы подагрику принимать", – резюмирует врач и телеведущий. Почему подагра чаще возникает у мужчин? Какие основные факторы риска известны науке? Обо всем этом – в новом выпуске программы "О самом главном" на телеканале "Россия" и медиаплатформе "Смотрим" .