Мясников о курении: убивает не никотин, а продукты сгорания

Табак – чуть ли не единственный продукт, который убивает половину своих потребителей. Он вызывает рак, инфаркт и другие болезни, и большинство людей это понимают и хотят бросить курить. Но получается далеко не у всех. Как это сделать правильно, доктор Мясников рассказал в своей авторской программе на "России 1".

13.04.2024

Sprache:

17.05.2024

Депутаты предложили штрафовать за курение детей их родителей

05.05.2024

Доктор Мясников: некоторые виды деменции можно вылечить

26.11.2024

Доктор Мясников об опасной инфекции: кариес – это не болезнь зубов

09.04.2024

Врач Мясников усомнился в безопасности парного молока: "Это не для употребления"

03.06.2024

Доктор Мясников дал четыре совета, как предотвратить повторный инфаркт

24.08.2024

Мясников: прием гормонов не продлит молодость после наступления менопаузы

21.09.2024

Мясников о новом штамме коронавируса: он не заинтересован убивать своих носителей

05.10.2024

Мясников: боль в груди, испарина и одышка – повод срочно вызвать скорую

📝 Резюме

Александр Леонидович подчеркнул, что курение – это хроническая болезнь, текущая с рецидивами. Только 3% курильщиков могут сразу порвать с вредной привычкой. И это еще не гарантия, что здоровье сразу наладится. "Еще два года ты будешь в группе риска по сердечным заболеваниям, инфарктам и т.д. И пять лет – в группе риска по раку легкого", – предупреждает медик. Как же бросить курить раз и навсегда? Для начала стоит снизить количество выкуренных сигарет. Например, с 1,5-2 пачек – 4-5 сигарет в день. Тягу к никотину помогут удовлетворить специальные жвачка и пластырь, а также электронные сигареты. Также врач может выписать лекарство, снижающее тягу к никотину. Что, помимо этого, посоветовал Мясников злостным курильщикам? Как можно снизить привлекательность этой вредной привычки? Правда ли, что нужно исключить из круга общения курящих людей? Ответы на эти и другие вопросы – в программе "Доктор Мясников" на канале "Россия" и платформе "Смотрим" .