Не нырять и не пить: томский Роспотребнадзор дал рекомендации по подготовке к крещенским купаниям
Томский Роспотребнадзор подготовил важные рекомендации для жителей города, которые собираются окунуться в ледяную воду на Крещение.


17.12.2024
Волгоградский спортсмен рассказал об особой подготовке к моржеванию

17.01.2025
В Норильске готовятся к крещенским купаниям

18.01.2025
Мэр Томска Махиня проверил, насколько купели готовы к крещенским купаниям

09.04.2024
Томский врач рассказала, чем полезен березовый сок и кому нельзя его пить

22.07.2024
Роспотребнадзор: в Петербурге гигиеническим нормам соответствует один пляж

06.01.2025
Департамент здравоохранения дал рекомендации томичам по адаптации школьников к учебному процессу

17.01.2025
Новгородские службы спасения проводят подготовку к Крещенским купаниям

01.08.2024
В Челябинской области более 70 человек привились от гепатита А в зоне подтоплений

11.06.2024
Ни один томский пляж до сих пор не прошел санэкспертизу для открытия

11.06.2024
Волгоград готовится к купальному сезону: водолазы обследуют пляж на Тулака
📝 Резюме
Томский Роспотребнадзор подготовил важные рекомендации для жителей города, которые собираются окунуться в ледяную воду на Крещение.
Санитарные врачи подчеркивают, что погружение в ледяную воду должно осуществляться только в специально оборудованных местах, где обеспечивается надлежащее качество воды и ведется постоянный контроль со стороны спасателей и медицинского персонала. Тем, кто впервые решился на такой шаг, следует быть особенно осторожными. По статистике, после крещенских купаний отмечается увеличение числа случаев инфаркта и инсульта. «Не рекомендуется купаться в проруби детям. Тонкий слой подкожно-жировой клетчатки (в силу возраста) не способен защитить детский организм от резкого переохлаждения. Не рекомендуется купаться беременным женщинам, а также пожилым», – говорится в сообщении. Резкое переохлаждение может привести к серьезным последствиям для здоровья, особенно у людей с хроническими заболеваниями сердца, дыхательной системы, желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы и другими. Перед купанием следует сделать разминку, чтобы подготовить организм к стрессу. Также важно соблюдать несколько простых правил: За несколько часов до купания рекомендуется плотно поесть. Это обеспечит организм необходимой энергией для согревания. Окунаться нужно по шею, стараясь не допустить попадания воды на голову. Не следует нырять в прорубь головой вперед. Опускаться в воду нужно сначала ногами, постепенно погружая все тело. Пребывание в холодной воде не должно превышать одной минуты. После купания нужно насухо вытереться и надеть теплую одежду. Употребление алкоголя до и после купания категорически запрещено. Лучше заменить его горячим чаем. Напомним, что в Томске купель будет располагаться на правом берегу реки Томи, рядом с пересечением улиц Трифонова и Мусы Джалиля. Купания начнутся в 12:30 и завершатся в 21:00.
📌 Теги:
🔗 Поделиться
Новые видео
- Утро России. Ставропольский край - Эфир от 16.03.2025 16.03.2025
- Вести. Северный Кавказ - Эфир от 16.03.2025 16.03.2025
- Макрон: страны ЕС могут отправить военных на Украину без согласия РФ 15.03.2025
- Бойцы бригады "Ветераны" прекратили выполнять боевую задачу, чтобы спасти мирных 15.03.2025
- Bild: партия Вагенкнехт планирует оспорить итоги выборов через бундестаг 15.03.2025
- Вести. Белгород - Белгородскую область с рабочим визитом посетила Ксения Шевелкина 15.03.2025
- Вести Сочи - Эфир от 15.03.2025 (20:50) 15.03.2025
- На горе Куме в Сочи продолжают тушить лесной пожар 15.03.2025
- Вести Сочи - На горе Куме в Сочи продолжают тушить лесной пожар 15.03.2025
- Движение поездов на участке железной дороги под Ярославлем восстановили 15.03.2025
- Новости - В Чите арестован участник кражи сейфа с 600 тысячами рублей 15.03.2025
- Боец с позывным Кудник рассказал об эвакуации жителей Замостья в Курской области 15.03.2025
- Москва. Кремль. Путин - Большая политика, которую обсуждает весь мир 15.03.2025
- Вести в 20:00 - Как работает новое поколение тяжелых огнеметов 15.03.2025
- Вести в 20:00 - День памяти мастера "деревенской прозы" Валентина Распутина 15.03.2025
Ähnliche Archiv-News
- Подготовку к крещенским купаниям продолжают уральские моржи 16.01.2025
- Волгоградский спортсмен рассказал об особой подготовке к моржеванию 17.12.2024
- В Норильске готовятся к крещенским купаниям 17.01.2025
- Мэр Томска Махиня проверил, насколько купели готовы к крещенским купаниям 18.01.2025
- Кофе и другие: врач рассказал, какие напитки не рекомендуется пить в жару 03.06.2024
- Томский врач рассказала, чем полезен березовый сок и кому нельзя его пить 09.04.2024
- Роспотребнадзор выпустил рекомендации для волонтеров по уборке нефтепродуктов 31.01.2025
- Роспотребнадзор: в Петербурге гигиеническим нормам соответствует один пляж 22.07.2024
- Департамент здравоохранения дал рекомендации томичам по адаптации школьников к учебному процессу 06.01.2025
- Новгородские службы спасения проводят подготовку к Крещенским купаниям 17.01.2025
- В храмах Сочи в Крещенский сочельник освятили воду 18.01.2025
- В Челябинской области более 70 человек привились от гепатита А в зоне подтоплений 01.08.2024
- Роспотребнадзор подготовил рекомендации по нераспространению оспы обезьян 26.08.2024
- Чтобы на пользу: как правильно купаться в минеральных озерах Соль-Илецка 11.06.2024
- Ни один томский пляж до сих пор не прошел санэкспертизу для открытия 11.06.2024
🕒 Zuletzt Angesehen

Утро. Вести. Алания - В "Точке кипения" СОГУ прошел интеллектуальный турнир "Кубок знатоков Конституции"
13. декабря 2024

Вести. Алания - Международный турнир по футболу памяти Гурама Цховребова проходит во Владикавказе
22. августа 2024

Разное время. Радиоканал - Нижнекамские волонтеры ремонтируют машины, которые необходимы в зоне СВО
16. апреля 2024

ВестиТамбов - Заявки для участия в городском фестивале «Студенческая весна» принимают до 29 марта
07. марта 2024

Вести. Великий Новгород - Новгородцы недовольны новой схемой движения на улице Большая Московская
19. сентября 2023

Разное время. Радиоканал - Жители Калининграда жалуются на огромную свалку в районе Северной горы
10. августа 2023