Почему сплетничать полезно для здоровья

Согласно словарю Ожегова – это слухи, основанные на заведомо неверных сведениях. Получается, что в русском языке это слово носит негативный характер. А если заглянуть в кембриджский словарь, то там все несколько иначе. И одно из значений слова gossip – разговаривать о личной жизни других. Это определение немного иначе описывает природу , ведь далеко не всегда говорить о ком-то – это говорить о нем в плохом ключе или с каким-то злым умыслом. И тому есть доказательство. В конце прошлого века британские выявили, что все разговоры в непринужденной обстановке преимущественно состоят из обмена социальной информацией – обсуждения других людей и их поступков. Но лишь малая часть из них включала какие-то критические комментарии. Позднее, в 2019 году, ученые выяснили, что человек тратит до 52 минут в день на обсуждение других. Но как вы думаете, много ли именно негативных сплетен? Лишь 15%. Да, позитивных было меньше – всего 9%. Но нейтральные суждения о других людях составили аж 76%. Каков вывод? Большая часть сплетен – безобидны. Обсуждать других совершенно естественно. Ученые считают, что это древний инструмент выживания. Наши предки жили и им было просто необходимо сплетничать. Во-первых, чтобы сохранять связь со своими соплеменниками и не быть отвергнутым обществом себе подобных. Во-вторых, для того, чтобы предостеречь себя и других от врагов – членов других племен. Конечно, сегодня мы уже ведем совсем иной образ жизни, нежели наши предки. Но все еще сплетничаем. Согласитесь, такая беседа всегда быстро завязывается и легко поддерживается. И в этом нет ничего ужасного. Часто это даже полезно. Есть масса исследований, подтверждающих это. Социолог из Калифорнийского университета Стейси Торрес, говоря о пользе сплетен, отметил, что они отлично помогают установить контакт с окружающими. А пожилые люди, обсуждая других, могут справиться с чувством . Еще сплетни положительно влияют на наше самочувствие. К примеру, ученые из Гарварда выявили, что у испытуемых людей, которые беседовали о жизни других, выделялся гормон счастья – серотонин, снижался стресс и пропадала тревожность. Кроме того, эксперты отметили, что перемыть кости знакомому или обсудить выходку селебрити – неплохое средство от бессонницы. Все благодаря их успокаивающему эффекту. Некоторые исследователи придерживаются мнения, что сплетни выполняют и обучающую функцию. То есть когда мы буквально учимся жить в том или ином социуме, или группе. Обсуждая окружающих, мы задумываемся о своем поведении, корректируем его. Также когда мы узнаем об ошибках других, это повышает шанс того, что не совершим такие же в будущем. Сплетничать . Но не воспринимайте эту фразу слишком буквально. Положительный эффект наступит, если делать это без злобы, зависти и лжи. А негативные высказывания лишь испортят вам и вашему собеседнику настроение. Ранее мы рассказывали,

Reagiere auf diesen Beitrag

👍 0 ❤️ 0 😂 0 😮 0 😢 0 😡 0

Подписаться на NX Россия

🔗 Поделиться

Facebook X (Twitter) WhatsApp Telegram LinkedIn WeChat VK LINE KakaoTalk Reddit Pinterest E-Mail