Wo finde ich ähnliche Nachrichten?

In unserem Archiv findest du weitere ähnliche Artikel zu Продукты с отрицательной калорийностью — правда или миф?.

Продукты с отрицательной калорийностью — правда или миф?

Q: Wie kann ich Продукты с отрицательной калорийностью — правда или миф? teilen?

Du kannst den Artikel über Facebook, WhatsApp, Telegram oder E-Mail teilen.

20.03.2025

Lesezeit: 0 min

4 mal angesehen

Sprache:

28.06.2023

С косточками или без: эксперты назвали самый полезный виноград

17.01.2024

Врач из Челябинска объяснила, как недосып влияет на вес

08.11.2024

Волгоградцам рассказали, почему появляется желание съесть "что-нибудь вкусненькое"

17.02.2024

"Чудес не бывает": Мясников о продуктах для похудения

21.12.2024

Орбан: Венгрия ведет переговоры с Россией и Украиной о сохранении транзита газа

20.04.2023

Что будет с организмом, если начать чаще ходить пешком

06.09.2023

Какой бывает стресс и как с ним справиться

25.07.2023

Сонное царство: почему вы постоянно хотите спать

01.06.2023

Цветы жизни: как путешествовать с ребенком и не сойти с ума

28.06.2023

С косточками или без: эксперты назвали самый полезный виноград

17.01.2024

Врач из Челябинска объяснила, как недосып влияет на вес

08.11.2024

Волгоградцам рассказали, почему появляется желание съесть "что-нибудь вкусненькое"

17.02.2024

"Чудес не бывает": Мясников о продуктах для похудения

21.12.2024

Орбан: Венгрия ведет переговоры с Россией и Украиной о сохранении транзита газа

20.04.2023

Что будет с организмом, если начать чаще ходить пешком

06.09.2023

Какой бывает стресс и как с ним справиться

25.07.2023

Сонное царство: почему вы постоянно хотите спать

01.06.2023

Цветы жизни: как путешествовать с ребенком и не сойти с ума

📝 Резюме

Продукты с отрицательной калорийностью — правда или миф?

Главный секрет похудения с помощью продуктов с отрицательной калорийностью кроется в нашем метаболизме. Каждая клетка нашего организма постоянно трудится, расходуя определенное количество питательных веществ — белков, жиров и углеводов. Скорость метаболизма зависит от множества факторов: наследственности, физической активности, пола, возраста, наличия эндокринных заболеваний и, конечно, от нашего питания. Интересно, что даже во время еды наш организм продолжает расходовать энергию. А наш мозг, в состоянии покоя, тратит до 20% всей энергии. Организм расходует энергию на переваривание пищи. Некоторые продукты требуют больше времени для усвоения, и на их переваривание организм тратит больше энергии, чем получает с ними. Обычно такие продукты содержат мало калорий, поэтому в итоге мы тратим больше энергии, чем получаем от их употребления. К ним относятся сельдерей, огурец, капуста, кабачок, болгарский перец, яблоко, лимон и грейпфрут. Употребляя эти продукты, вы потратите больше энергии, чем получите. Кто чаще всего страдает от катаракты? По каким признакам понять, что пора менять хрусталик? Когда боль и дискомфорт в пояснице сигнализируют о радикулите? Как помочь своей спине? Ответы – в новом выпуске программы "О самом главном" на .