Wie kann ich Волгоградцам объяснили, как безопасно падать teilen?

Du kannst den Artikel über Facebook, WhatsApp, Telegram oder E-Mail teilen.

Wo finde ich ähnliche Nachrichten?

In unserem Archiv findest du weitere ähnliche Artikel zu Волгоградцам объяснили, как безопасно падать.

Волгоградцам объяснили, как безопасно падать

10.12.2023

Lesezeit: 1 min

1 mal angesehen

Sprache:

16.01.2024

Волгоградские спасатели объяснили, как безопасно рыбачить при потеплении

24.10.2023

В Ижевске более 40 человек обратились в травматологию в первый снежный день

12.11.2023

Волгоградцам объяснили, как распознать пневмонию

03.11.2023

Волгоградцам объяснили, как сберечь душевный комфорт

10.05.2024

Волгоградцам объяснили, чем опасно майское солнце

06.03.2025

Волгоградцам объяснили, как можно решать вопросы ЖКХ на специальных приемах граждан

15.01.2024

Жителям Кубани напомнили о безопасности на скользких улицах

26.01.2025

Волгоградцам объяснили, как выбрать качественные специи, приправы и пряности

16.01.2025

Как безопасно искупаться в Крещение, напомнили спасатели

11.03.2024

Волгоградцам объяснили, как получить новую профессию с помощью господдержки

16.01.2024

Волгоградские спасатели объяснили, как безопасно рыбачить при потеплении

24.10.2023

В Ижевске более 40 человек обратились в травматологию в первый снежный день

12.11.2023

Волгоградцам объяснили, как распознать пневмонию

03.11.2023

Волгоградцам объяснили, как сберечь душевный комфорт

10.05.2024

Волгоградцам объяснили, чем опасно майское солнце

06.03.2025

Волгоградцам объяснили, как можно решать вопросы ЖКХ на специальных приемах граждан

15.01.2024

Жителям Кубани напомнили о безопасности на скользких улицах

26.01.2025

Волгоградцам объяснили, как выбрать качественные специи, приправы и пряности

16.01.2025

Как безопасно искупаться в Крещение, напомнили спасатели

11.03.2024

Волгоградцам объяснили, как получить новую профессию с помощью господдержки

📝 Резюме

Волгоградцам объяснили, как безопасно падать

Специалисты волгоградского отделения Роспотребнадзора дали советы волгоградцам о том, как уберечься от падений в зимнее время года или хотя бы сделать их мягче. Особенно опасны они для пожилых людей, потому что могут привести к серьезным травмам, таким, как перелом шейки бедра. Его лечение часто бывает затруднительным и долгим. В первую очередь нужно помнить, что одна из надежных профилактик падения – здоровый образ жизни. Натренированные мышцы помогают держать баланс и делают организм более крепким в целом. Избежать неприятной и опасной ситуации может помочь и обувь – следует выбирать ботинки с рифленой подошвой на зиму. Кроме того, уберечься от падения можно, если идти медленно чуть согнув ноги в коленях и внимательно смотреть на дорогу. А также не держать руки в карманах, что поможет сохранить равновесие. Кроме того, специалисты рекомендуют ответственно отнестись к выбору маршрута: предпочитать не короткую дорогу, а расчищенную и посыпанную песко-сояляной смесью. Выходя из транспорта и заходя в него, обязательно стоит держаться за поручни. Во время движения по лестницам необходимо ставить ногу на ступеньку полностью и не торопиться. Если избежать падения не удалось, важно хотя бы сделать это правильно: успеть сгруппироваться. Для того, чтобы не травмировать голову, нужно прижать ее к груди. В случае падения на бок, следует поджать руку под себя, чтобы не сломать ее и мягко приземлиться, – сообщает