Gastroenterólogo Kalashnikova llamó productos para la salud de la microflora intestinal
Gastroenterólogo Marina Kalashnikova en el aire del canal de televisión “Rusia” llamó a varios productos que son necesarios para alimentar las bacterias beneficiosas que viven en el intestino humano.
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📝 Resumen
Gastroenterólogo Marina Kalashnikova en el aire del canal de televisión “Rusia” llamó a varios productos que son necesarios para alimentar las bacterias beneficiosas que viven en el intestino humano.
Según el médico, sólo en la microflora del intestino humano es de uno y medio a tres kilogramos de bacterias, que en términos cuantitativos son varios trillones. Kalashnikova también agregó que si usted imagina su número visualmente, la zona sería dos pistas de tenis. “La medida en que estos microorganismos se convierten en amigos depende de nosotros. Tenemos que alimentarlos adecuadamente. Lo primero que aman es la fibra. El segundo es productos fermentados: sales, fermentación. Además, la carne cruda fermentada - si se cocina cualitativamente, entonces también es una buena fuente de nutrición para las bacterias, dijo el médico. Kalashnikova también señaló que la esperanza de vida humana depende de la diversidad de especies de microflora intestinal. Anteriormente se informó que en los médicos de Ufa sacó un gusano largo del ojo de una mujer.
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