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消化器科医 Kalashnikovaは、腸内細菌叢の健康のための製品と呼ばれる

消化器科医 テレビのチャンネル「ロシア」の空気上のマリーナ・カlashnikovaは、ヒト腸に住んでいる有益な細菌を養うために必要ないくつかの製品と呼ばれる.

消化器科医 Kalashnikovaは、腸内細菌叢の健康のための製品と呼ばれる
25.02.2025
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📝 概要

消化器科医 テレビのチャンネル「ロシア」の空気上のマリーナ・カlashnikovaは、ヒト腸に住んでいる有益な細菌を養うために必要ないくつかの製品と呼ばれる.

医師によると、ヒト腸の微生物叢は、量的条件ではいくつかの兆である細菌の1〜3キログラムの1〜3キロです。 Kalashnikovaは、視覚的に数字を想像すると、エリアは2つのテニスコートになります。 「これらの微生物が私たちの友人になる程度は私たちに依存します。 適切に供給する必要があります。 彼らが愛する最初のことは繊維です。 2つ目は発酵塩、発酵の発酵製品です。 また、発酵生肉 - それは定性的に調理されている場合、これはまた、細菌の栄養の良いソースである、医師は言いました。 Kalashnikovaはまた、人間の生活の期待は、腸内微生物叢の種多様性に依存していることを指摘しました。 以前は、ウファ医師が女性の目から長いワームを引っ張ったことを報告しました.

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