Эксперты назвали три главных причины ночных пробуждений

В том, что человек может проснуться среди ночи, нет ничего страшного. "Каждый человек имеет право проснуться посреди ночи, если ему захотелось попить, сходить в туалет. Но большинство здоровых людей после этого ложится и засыпает буквально в течение одной-двух, пяти минут. А вот если человек просыпается, не может уснуть час, два – это говорит о наличии у него каких-то проблем", – заметил ведущий . О каких проблемах идет речь? Эксперты назвали три основные причины. По идее, если человек принимает необходимые препараты, то заболевание не должно мешать ему хорошо спать. Но многое зависит от того: какие лекарства, в каком сочетании и в каких дозах принимает пациент. "Сердечная недостаточность – это болезнь, требующая от пациента прежде всего дисциплины. Кто дисциплинированно пьет таблетки, тот ночью не просыпается. Но это работа достаточно сложная, требующая внимания", – подчеркнул врач-терапевт Алексей Хухрев. Если человек не примет лекарство, у него может случится пароксизмальная ночная одышка. Бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) – вторая распространенная причина ночных пробуждений. В районе 2-3 часов ночи у людей, имеющих такие заболевания могут возникнуть бронхоспазм, которые вызывает приступ удушья и сильного кашля. Третьей распространенной причиной ночных пробуждений и бессонницы может быть повышенная тревожность, панические атаки, а также депрессия. Эти проблемы носят психологический характер. Если не разобраться в первопричине, то бессонница может стать хронической и привести к серьезным сбоям в организме. Больше информации по теме, а также о том, нужно ли чистить кишечник и как правильно это делать, – смотрите в новом выпуске программы на канале "Россия 1" и медиаплатформе .

Reagiere auf diesen Beitrag

👍 0 ❤️ 0 😂 0 😮 0 😢 0 😡 0

Подписаться на NX Россия

🔗 Поделиться

Facebook X (Twitter) WhatsApp Telegram LinkedIn WeChat VK LINE KakaoTalk Reddit Pinterest E-Mail