Пожиратели времени, о которых вы не задумывались

Вы будете удивлены, но главный пожиратель – это сам человек. Разберем на примере утренних сборов. Многим знакомо: вроде бы и проснулся вовремя, и собирался быстро, а в итоге все равно приходится бежать, опаздывать и нервничать. Куда же делось время? Отвечаем. Драгоценные минуты вы потратили на то, что можно было сделать еще накануне – собрать сумку, погладить одежду, почистить обувь. Попробуйте хотя бы раз позаботиться об этом с вечера, и вы будете удивлены, насколько чудеснее станет утро. Беспорядок дома, на рабочем месте, в компьютере – это очень коварный хронофаг (так в тайм-менеджменте называют пожирателей времени). Когда вокруг хаос, что-то нужное, к примеру, ключи или важный документ, можно искать долго и не всегда успешно. Вот тогда-то и теряется драгоценное время. Зачастую на то, чтобы добраться до работы, а потом вернуться домой, уходит очень много времени. Оно тратится впустую. Оберните это себе на пользу: послушайте подкаст по , почитайте или составьте план на следующий день. Кстати, о планах. Если вы не ведете список дел, а привыкли пускать все на самотек, то будьте уверены, что много вашего времени уходит в никуда. К сожалению, это присуще многим людям. очень часто приводит к тому, что человек откладывает свои дела и потребности в угоду другого. Итог – потраченное время, потеря сил и самобичевание. Отказывать не так сложно, попробуйте. Еще один неочевидный пожиратель времени – это выполнение нескольких дел одновременно. Мысль о том, что таким образом вы успеете больше и будете более , в большинстве случаев оказывается всего лишь иллюзией. На самом деле, из-за рассеивания фокуса внимания, времени и энергии будет затрачено больше. Вы точно их знаете. Такие люди постоянно пытаются с вами поболтать, рассказать последние новости, а еще частенько зовут выпить . Как бы это ни было заманчиво, помните, что в конечном счете это может привести вас к горящим дедлайнам. Торговые центры – это мощные пожиратели не только времени, но и денег. Чтобы сэкономить и то, и другое – перед визитом составьте список покупок, а желательно и магазинов, в которые планируете зайти. Проанализируйте, какие из этих хронофагов присутствуют в вашей жизни. Узнав врага в лицо, вам будет гораздо проще и эффективнее . Ранее мы рассказывали, .

Reagiere auf diesen Beitrag

👍 0 ❤️ 0 😂 0 😮 0 😢 0 😡 0

Подписаться на NX Россия

🔗 Поделиться

Facebook X (Twitter) WhatsApp Telegram LinkedIn WeChat VK LINE KakaoTalk Reddit Pinterest E-Mail