Стоит ли приучать детей к вегетарианству: мнение доктора Мясникова

До 10% жителей Земли считают себя вегетарианцами. Как этот выбор влияет на здоровье взрослых и детей? Доктор Мясников дал ответ в своем авторском шоу на канале "Россия".

07.12.2024

Sprache:

09.11.2024

Опасен ли вирус Коксаки: мнение доктора Мясникова

21.02.2025

Продукты, которые спасают печень: список доктора Мясникова

08.11.2024

Риски гормональной терапии при климаксе: мнение доктора Мясникова

12.10.2024

Почему мы толстеем, даже если мало едим: мнение доктора Мясникова

21.10.2024

Мнение врача Мясникова: можно ли получить норму витамина D из продуктов

04.10.2024

Мнение врача Мясникова: на самом ли деле полезно есть чеснок в сезон простуд

29.06.2024

Ультрапереработанная пища увеличивает смертность: список от доктора Мясникова

28.10.2024

Волгоградцам объяснили, почему стоит включить в меню белковые продукты

13.05.2024

Главврач челябинской больницы объяснил, можно ли давать шашлыки детям

29.07.2024

Стоит ли вакцинировать детей от ВПЧ, рассказали врачи Ямала

📝 Резюме

Медик призвал не подсаживать на вегетарианские ограничения детей, которые не понимают всей философской глубины этого явления. "Быть вегетарианцем – это не значит не есть мясо. Это значит, не есть людей, не приносить им страдания", – напомнил врач. Детей же зачастую просто вслепую лишают источника необходимых витаминов, микроэлементов и аминокислот. А ведь, например, витамин В12 есть только в мясе. Также отказ от мяса, яиц и молока приводит к дефициту цинка, витамина D и других полезных веществ, необходимых для растущего организма. Какие препараты обязательно надо давать детям, если вы все же убрали мясо, молоко и яйца из их рациона? Чем их стоит запивать? Почему железо не усваивается из брокколи? Ответы – в программе "Доктор Мясников" на канале "Россия" и платформе "Смотрим" .