Чем вреден переизбыток витаминов, рассказала врач из Челябинска

Чем вреден переизбыток витаминов, рассказала врач из Челябинска

Чем вреден переизбыток витаминов, рассказала врач из Челябинска
29.01.2024
Lesezeit: 1 min
Sprache: ru RU
Врач Мясников о вреде аптечных витаминов: "Могут увеличивать смертность"

19.02.2024

Врач Мясников о вреде аптечных витаминов: "Могут увеличивать смертность"

Говяжья печень, рыба и шпинат уберегут от дефицита витаминов группы В

01.07.2024

Говяжья печень, рыба и шпинат уберегут от дефицита витаминов группы В

Врач из Челябинска назвал 10 продуктов, которые спасут от весеннего авитаминоза

14.02.2024

Врач из Челябинска назвал 10 продуктов, которые спасут от весеннего авитаминоза

Врач из Челябинска назвал опасные для здоровья синяки у ребенка

03.02.2025

Врач из Челябинска назвал опасные для здоровья синяки у ребенка

Врач из Челябинска назвал признаки отравления лекарствами

24.06.2024

Врач из Челябинска назвал признаки отравления лекарствами

Врач из Челябинска рассказала, можно ли похудеть к лету за неделю

27.05.2024

Врач из Челябинска рассказала, можно ли похудеть к лету за неделю

Рак полости рта: как заподозрить болезнь, рассказала врач из Челябинска

09.12.2024

Рак полости рта: как заподозрить болезнь, рассказала врач из Челябинска

Врач из Челябинска рассказал, что означает постоянный голод

26.10.2024

Врач из Челябинска рассказал, что означает постоянный голод

Врач из Челябинска рассказала, как проявляется ботулизм

25.06.2024

Врач из Челябинска рассказала, как проявляется ботулизм

Молодильный квас разработали ученые из Челябинска

04.12.2024

Молодильный квас разработали ученые из Челябинска

Врач Мясников о вреде аптечных витаминов: "Могут увеличивать смертность"

19.02.2024

Врач Мясников о вреде аптечных витаминов: "Могут увеличивать смертность"

Говяжья печень, рыба и шпинат уберегут от дефицита витаминов группы В

01.07.2024

Говяжья печень, рыба и шпинат уберегут от дефицита витаминов группы В

Врач из Челябинска назвал 10 продуктов, которые спасут от весеннего авитаминоза

14.02.2024

Врач из Челябинска назвал 10 продуктов, которые спасут от весеннего авитаминоза

Врач из Челябинска назвал опасные для здоровья синяки у ребенка

03.02.2025

Врач из Челябинска назвал опасные для здоровья синяки у ребенка

Врач из Челябинска назвал признаки отравления лекарствами

24.06.2024

Врач из Челябинска назвал признаки отравления лекарствами

Врач из Челябинска рассказала, можно ли похудеть к лету за неделю

27.05.2024

Врач из Челябинска рассказала, можно ли похудеть к лету за неделю

Рак полости рта: как заподозрить болезнь, рассказала врач из Челябинска

09.12.2024

Рак полости рта: как заподозрить болезнь, рассказала врач из Челябинска

Врач из Челябинска рассказал, что означает постоянный голод

26.10.2024

Врач из Челябинска рассказал, что означает постоянный голод

Врач из Челябинска рассказала, как проявляется ботулизм

25.06.2024

Врач из Челябинска рассказала, как проявляется ботулизм

Молодильный квас разработали ученые из Челябинска

04.12.2024

Молодильный квас разработали ученые из Челябинска

📝 Резюме

Чем вреден переизбыток витаминов, рассказала врач из Челябинска

Любой прием витаминов должен проходить под контролем врача, иначе существует риск развития гипервитаминоза. Это патология, выражающаяся интоксикацией. Гипервитаминоз может быть острым или хроническим, он развивается в том случае, когда один или несколько витаминов поступают в организм в повышенном количестве. Опаснее всего избыток моновитаминов, которые накапливаются в жировых клетках и печени, приводят к образованию токсинов и нарушению работы органов, комментирует главный внештатный диетолог Минздрава Челябинской области Елена Афонина Об избытке витаминов D и С в организме могут свидетельствовать такие симптомы, как тошнота, рвота, головная боль, утомляемость, боли в костях и мышцах. Передозировка витамина A вызывает неприятные ощущения в суставах. Избыток B6 провоцирует онемение, судороги и нарушение сна. В свою очередь, прием в больших количествах витамина B3 сопровождается покраснением кожи и тахикардией. По словам Елены Афониной, витаминов много, но необязательно сдавать анализы на все показатели, чтобы оценить реальные потребности организма. Кроме того, аптечные комплексы эффективны, когда у человека есть гиповитаминоз. В клинической практике чаще можно встретить дефицит нескольких витаминов — одного-двух, реже — дефицит большего количества.

Новые видео

Ähnliche Archiv-News

← Назад к новостям

🕒 Zuletzt Angesehen