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Cómo lidiar con el agotamiento emocional: el consejo del Dr. Myasnikov

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En nuestro difícil tiempo, casi cada segundo se queja de quemadura. Cómo lidiar con ello, dijo el Dr. Myasnikov en el programa de su autor en el canal "Rusia".

Cómo lidiar con el agotamiento emocional: el consejo del Dr. Myasnikov

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📝 Resumen

En nuestro difícil tiempo, casi cada segundo se queja de quemadura. Cómo lidiar con ello, dijo el Dr. Myasnikov en el programa de su autor en el canal "Rusia".

Según el médico, el agotamiento emocional es, en primer lugar, la ausencia de un objetivo. Con más frecuencia, conduce al trabajo rutinario que no trae placer. "¿Cuándo vas a quemar? Cuando trabajas para el tío de otra persona. Cuando el trabajo no satisface tus necesidades. Cuando piensas que no estás haciendo lo tuyo, dijo Alexander Leonidovich. Cualquier persona que sufre de quemadura, el médico aconsejó cambiar el modo de actividad. Para tener éxito, primero debes dejar un trabajo que no te trae dinero ni placer. ¡Pongan objetivos irrealistas y vayan por ellos! Dijo. ¿Cómo lidiar con el quemadura en Francia? ¿Por qué Myasnikov no tiene quemadura emocional? ¿Por qué la mayoría de los médicos lo hacen? Esto y mucho más – en el espectáculo “Doctor Myasnikov” en el canal “Rusia” y la plataforma “Watch”.