Вести. Красноярск. Интервью - Олеся Волкова, доктор психологических наук и директор Института педагогики, психологии и социологии СФУ

Согласно данным Росстата в 2024 году каждый пятый отмечал, что уровень его тревоги очень высок. Какие техники самопомощи существуют и какой ритуал обязательно нужно проводить перед сном, чтобы просыпаться бодрым и счастливым? Об этом мы поговорили с доктором психологических наук и директором Института педагогики, психологии и социологии СФУ Олесей Волковой.

Вести. Красноярск. Интервью - Евгений Гарин, директор военно-инженерного института СФУ, депутат Законодательного Собрания Красноярского края

24.02.2025

Вести. Красноярск. Интервью - Евгений Гарин, директор военно-инженерного института СФУ, депутат Законодательного Собрания Красноярского края

Вести. Красноярск - В Красноярском индустриально-металлургическом техникуме прошел день открытых дверей

14.03.2025

Вести. Красноярск - В Красноярском индустриально-металлургическом техникуме прошел день открытых дверей

Вести. Красноярск. Интервью - Марина Лейман, заместитель министра экономики и регионального развития Красноярского края

19.02.2025

Вести. Красноярск. Интервью - Марина Лейман, заместитель министра экономики и регионального развития Красноярского края

Вести. Красноярск. Интервью - Алексей Подкорытов, начальник Красноярского краевого госпиталя для ветеранов войн

21.02.2025

Вести. Красноярск. Интервью - Алексей Подкорытов, начальник Красноярского краевого госпиталя для ветеранов войн

Вести. Красноярск. Интервью - Алексей Медведев, заместитель председателя Правительства Красноярского края

12.03.2025

Вести. Красноярск. Интервью - Алексей Медведев, заместитель председателя Правительства Красноярского края

В Красноярском крае продолжает расти заболеваемость ОРВИ и гриппом

24.02.2025

В Красноярском крае продолжает расти заболеваемость ОРВИ и гриппом

Вести. Красноярск - Красноярский край продолжает активную подготовку к сезону паводков и пожаров

18.02.2025

Вести. Красноярск - Красноярский край продолжает активную подготовку к сезону паводков и пожаров

Новости - Красноярский край и Нижегородская область стали победителями конкурса "Столица финансовой грамотности"

12.03.2025

Новости - Красноярский край и Нижегородская область стали победителями конкурса "Столица финансовой грамотности"

Вести. Красноярск - В Красноярске продолжается экологическая модернизация промышленных предприятий города

18.02.2025

Вести. Красноярск - В Красноярске продолжается экологическая модернизация промышленных предприятий города

Вести. Красноярск - Жителям Красноярского края с сахарным диабетом не хватает медицинских препаратов

13.03.2025

Вести. Красноярск - Жителям Красноярского края с сахарным диабетом не хватает медицинских препаратов

📝 Резюме

Согласно данным Росстата в 2024 году каждый пятый отмечал, что уровень его тревоги очень высок. Какие техники самопомощи существуют и какой ритуал обязательно нужно проводить перед сном, чтобы просыпаться бодрым и счастливым? Об этом мы поговорили с доктором психологических наук и директором Института педагогики, психологии и социологии СФУ Олесей Волковой.

📌 Теги:

Вести ГТРК "Красноярск" новостная лента Красноярск

Новые видео

Ähnliche Archiv-News

← Назад к новостям

🕒 Zuletzt Angesehen