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营养学家称煎饼最好的填料

在"关于最重要的"的节目中,医生玛丽娜·马基莎解释了为什么煎饼的未被甜化的填料更可取.

营养学家称煎饼最好的填料
26.02.2025
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📝 摘要

在"关于最重要的"的节目中,医生玛丽娜·马基莎解释了为什么煎饼的未被甜化的填料更可取.

营养学家认为,从健康饮食的角度来看,煎饼会更能用到蛋白质填充. 比如薄荷肉 起司 鱼 “基本上,煎饼是碳水化合物,是面包。” 如果你吃面包和甜食, 这是我们身体的双重负荷, 它是一个很多糖一次, 解释医生。 甜饼是甜点。 但是,当我们添加咸的填充, 这是一个健康的早餐选择。 哪个面粉更适合做煎饼? 要用椰子油煎吗? 煎饼里有多少卡路里? 这更像是在"俄罗斯"频道的"关于最重要的"节目和平台"观察"中.

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