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¿Cuántos panqueques puedes comer sin dañar tu figura

Expertos del espectáculo "Sobre lo más importante" dieron consejos a aquellos que y durante Maslenitsa monitorea el peso.

¿Cuántos panqueques puedes comer sin dañar tu figura
26.02.2025
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📝 Resumen

Expertos del espectáculo "Sobre lo más importante" dieron consejos a aquellos que y durante Maslenitsa monitorea el peso.

Según los médicos, una tortita sin relleno es de unos 100 kilocalorías. Es decir, si usted come dos o tres tortitas sin relleno o, por ejemplo, con relleno de carne, que agrega cerca de 50 calorías, esta opción puede considerarse un desayuno saludable. Especialmente si la masa no es del grado más alto. ¿Por qué la proteína es mejor que dulce? ¿Son útiles las tortitas de la masa de levadura? ¿Vale la pena añadir masa a kefir? ¿De qué harina vienen las tortitas más útiles? Respuestas - en el espectáculo "Sobre lo más importante" en el canal "Rusia" y la plataforma "Watch".

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